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概要

ご覧いただきありがとうございます!

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行政で働いた管理栄養士鈴木ひかりの視点でお送りする

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DAY1 食育ってなに?
DAY2 健幸なカラダをつくるために大事なこと
DAY3 噛む力を育てるために
DAY4 無添加ってなに?
DAY5 食の選択のヒント
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情報があふれすぎて混乱する世の中…

知らないで何となく良さそうだから・みんな選んでいるから選ぶ、のではなく

知っていて自分に合う選択をする。

そしておいしく楽しく健幸につながる。

そのお手伝いをしていきます。

この講座では子ども向けクイズも一緒にお届けしていきます。




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