昨日から募集開始しました
ビューティバランス個別相談は
残５席となりました！

お会いできること
楽しみにしております♡

詳細ページのご希望をいただき
急遽作成いたしました。

詳細・お申し込みはこちら↓
https://004xh.hp.peraichi.com/session

こんばんは、NAOMIです。

今日は女性ホルモン講座の中で
『女性ホルモンを整える食事』
について講義しました。

その中でお伝えした
『老化を遅らせる３選！』

なんだと思いますか！？

答えはこの後のお話の中から
ぜひ見つけ出してみてくださいね♡

さて、私たちはそれぞれの目的や
理由や考えや信念を元に
それぞれのライフスタイルを
手にしていける時代を迎えました。

ただ、そんな自由な時代になっても
共通することはあります。

それは年齢を重ねるたびに
出てくる「美容に関するお悩み」です。。。

巷の情報だけでは
本来の女性らしい心と体は
手に入らない...そんなことにも
薄々気づいてきた方も
いらしゃるのではないでしょうか。

３５歳をすぎ４０代に入る頃には
簡単には痩せず、そればかりか
食べる量は変わらないのに体重は
増えていく一方

脂肪もなぜかお腹周に集中して
あの頃は自分は絶対ならない！
と思っていたおばさんボディへ

さらに肌細胞は一気に老化。
 一度無理をすると、
なかなか体の疲れから回復しない....

このように多くの女性が
20代の時には感じることがなかった
体の変化に悩まされることも増えていきます。

今まではなかった
健康の悩みや肌の衰えだけでなく

４０代に入れば閉経に向けて
女性ホルモンのバランスが乱れやすくなります。

20代や30代前半の頃より
健康を意識した日常生活を
グッと心がけなくてはいけません。

特に40代を迎えると美容だけでなく
健康に関しても意識してケアをしないと、
あっという間に肌も体もサビていくのです。

それでも最近の４０代５０代女性は
昔よりも若々しく美しい人が
増えてきましたよね〜♡

実は年代にあった正しいケアをするだけで、
簡単には痩せなかった体は軽くなり、
見違えるほど楽しく、
そしてイキイキとした心で
自信が持てる生活を送ることができるのです＾＾

４０代、５０代を目の前にして
あなたの今の身体には

どんな食事や運動、美容ケア、
生活スタイルが必要だと思いますか？

どこを整えればあなたは
見違えるほど輝き始めると思いますか？

ぜひ考えてみてくださいね＾＾

そして、時代はさらに
自分の幸せをとことん追求した生き方から輝く
「ウェルビューティー」の時代へ

仕事もプライベートも忙しい女性が増える中
ここでも格差が出てきています。

忙しいことを理由に後回しにしている人は

同じ状況でも女性の身体の本質的な
ケアをしている女性たちに比べ
心と体のコンディションに差が出始めています。

プレ・更年期の不調
どうにもならないトラブル・・・

頑張り屋さんで真面目なあなただから
心や体の声を聞いている場合では
なかったのかも知れません。

かつての私もそうでした。

そして、物事を真剣と言うよりは
深刻に考えてしまうクセもあった私は
ダメな自分をゆるせませんでした。

そのために、自分の内なる声を無視しては
肌荒れやアレルギーが毎日のように続き
生理前の不調も重傷化
いつも体は冷えきっていました。

自分にも相手にも厳しく
男社会の常識を当たり前として
完全に女性としての美や健康や感情の
バランスを崩している状態でした。

しかし、いつまでも
あの頃の身体ではありませんよね。

歳を重ねるごとに体の内側と外側の変化を
感じるようになり、立ち止まったのです。

西洋医学の点で見る正解だけでは
本来の女性らしい心と体は手に入らないと。

多面的心と体を見ていく
必要があることに気づいたのです。

「バランスが乱れたときに現れる
サインに気づき、そのサインで
コントロールできる知恵を養うこと」

「体の内側と外側、精神的なバランスが
整ってはじめて美は作られる」 

そんなことを私自身の体を
通じて学びました。

◯◯さんもきっと今
自分の心と体の声も仕事と同じくらい
大切に真剣に向き合う時期が
きたのではないでしょうか。

たった一度の女性としての人生を
一緒に自分らしく輝いていきましょうね♡

キレイが巡る心と体は
10年後の◯◯さんに自信を与え

◯◯さんらしい魅力的な笑顔で
迎えることをきっと約束してくれます。

正しい知識に基づいて行動あるのみです♡

「キレイの差はどれだけ
自分に向き合ってきたかの差」

勇気ある一歩を踏み出せた女性だけ実現できる
「自分らしく輝き続ける美しさと人生」

そのためにあなただけの
心と体の美習慣を
一緒に実現させていきましょう♡

さて、そろそろ冒頭の答えは
お分かりになったでしょうか！？

答えは、
女性ホルモン・ストレス・生活習慣

この３つの状態が老化のスピードに
大きく関係します！
人により６倍も違うのです！

◯◯さんは何からはじますか？

実は、卵活を始めるとこの３つを
網羅できるんです♡

あなたの卵活で今からできること
整えること、やめることなんだと
思いますか！？

あなただけの答えは
個別相談でお伝えしますね＾＾

ビューティバランス個別相談は
残５席となりました！

詳細・お申し込みはこちら↓
https://004xh.hp.peraichi.com/session

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい。