ごきげんよう、NAOMIです。

大分3日目。

２ヶ月会わないうちに
病気を作り出した父の悪習慣が
戻っており（食事の好みと行動）

母上もお手上げで
何度言っても食べてくれないのよ..
さらに◯◯◯な症状もあって心配で...

OK！私に任せて〜

と、父を一喝し（笑）
再度、調整するため指導に入りました。

持病：糖尿、心臓、腎臓病

薬を飲み続け（頼りながら）ながら
身体の機能は低下していく一方！

食事や生活習慣と今ある
病気のつながりを説明しながら

そんなに病気に餌あげて
病気が育つ身体にして

認知症や身体動かなくなって
このまま孫と遊べなくなって
好きな趣味もできなくなって

えっ！？早く◯にたいの！？

私と海外旅行行きたくないの！？
その心臓じゃ飛行機のれないだよね
なんとかしよ、ね♡

そんなことを、
父が興味を示す言い方で
面白おかしく話をしながら

痛いとこたくさんプッシュしましたw

父も苦笑い、心配性の母もホッとしてる様子♡

父上と母上のおかげで
私はこの世に誕生できた。

そんな感謝の気持ちからも
とにかく健康な身体で
最後まで人生楽しんで欲しいものです＾＾

さて、話は180度かわりまして

今朝は女になれる
ソイカフェミストをいただきました♡

？？？ソイでイソフラボンだから？

それもだけど...
イケメンが入れてくれたからです♡
（大分はイケメンと言われる類いの男子が多いです）

私もいつまで男にして
あげられる女でいたいと思うのでした♡

さて、気分がいい、気分が穏やか
そんなごきげんな精神状態は

中医学で紐解くと

ビューティーなボディや
ヘルシーなボディを生み出す

強力な土台となります＾＾

だけども、人間ですもん

いろいろとゆらぐのよね〜

女性は特に女性ホルモンの変動で
男性より気が安定しません。

ということで、

みんなで気をつくりだす3つの要素と
3つの動き、6つの作用を復習した上で

今朝から、私が一番お伝えしたいこと
そして女神なるための要素が詰まった

ビューティーウェルネスコース
(女性中医学/薬膳講座)の皆さまと
「気」を整える1週間チャレンジをはじめました。

人により気の状態は違い
また自分のなかでも日々変化します。

そんなことを感じとれる

「自分が自分の美の主治医」

そんな女性になれるよう

気の状態やそれを整える
食事や行動や思考などを

グループ内にシェアしながら
気の感覚を身につけていく一週間。

いやぁ楽しみながら
賢くなるっていいですね

だって、そんなことから
「気」の状態も整うから♫

キレイには、
キレイが育つ心と身体があるんです♡

魔法のよう変化を起こせる
肌も体も一新しませんか！？

そのための一歩は、
今までのやり方や考え方や
選択パターンを変えること♡