◯◯さん
こんばんは。

ビューティーカタリスト®
田嶋直美(たしまなおみ)です。

今夜は、

２人のお客様の声をご紹介しながら
美しさも人生も積極的な女性は
自分の気持ちを形にできる

そんなお話をお届けします。

少し長くなりますが
２人の女性から大切なヒントを
手にできるかもしれません♡

どうぞ最後までお付き合いください＾＾

それでは早速一人目をご紹介します！

※写真を撮り忘れました（汗）
頂いたお土産をお客様の前で撮らせて頂いだお写真です。

I.Eさん(遠藤育美様←載せない)・50代・専業主婦

Iさん、昨年秋から始めた自力ダイエットで
２０キロの減量に成功され

今まさにキレイになることを
心から楽しんでいる女性でした。

様々な調べから痩せるために必要なポイントを抑え、それに沿って自分なりに食事をコントロールし

見事大幅減量に成功！
さらにその後の健康診断はどれもパーフェクト！

素晴らしい！！！！

ーーーーーーーここからーーーーーーーー

◯今回の個別相談を選んだ理由

減量後の皮膚のたるみのケアについて。これから先、意識を高く、キレイな女性で過ごしたいので、その件を伺いたい。閉経後の過ごし方について。相談したいと思い申し込みました。

◯個別相談を受けてみての感想・印象（解決したこと）

美について聞きに来たけれど、一つではなくバランスが大切なことがわかった。例えばシワ一つにしても食事や睡眠、色んなことが関わっていることがとても良くわかり腑に落ちました。

◯田嶋直美ってどんな人
直美さんは「芍薬」みたい。見た目も美しく素晴らしい薬効！！
女性に「効く」！！お会いする前からその様に感じていてお会いして！！ そう、まさしく「芍薬」でした＾＾美しいだけじゃなく知性もある。受けた印象からも美しさだけに気を使っているのではないことがわかり、何より世の中の人全てにキレイなってほしい！なれるはず！と思ってくれている人で、またその知識がある人。

◯どんな人におすすめか
キレイになりたい、健康になりたい、より良く生きたいと思っている人に的確なアドバイスと十二分な答えをくれる方です。

ーーーーーーーーここまでーーーーーーーー

Iさん、ありがとうございました。

はっきりいえます！
Iさんはこれから歳をますごとに
美しさが輝いていく素質を
十分持ち合わせた女性です♡　

そして、ここできっと減量後の
たるみについて、気になる方も
多くいらっしゃると思いますので
少しお伝えしますね！

１０キロ以上の減量を考えているかたは
なるべく早め早めにスタートさせてください。

どうしても脂肪で大きくなった部分は
皮膚が伸びてしまい、
筋肉トレーニングやマッサージなどでは
理想的な状態に戻すことは難しいのです。

今までにトレーナーや皮膚科医
美容皮膚科医などに相談し調べを進めましたが

現段階では、切除するか１回数十万を超えるレーザー治療を繰り返すしか方法はないとのこと。

それでも毎日のマッサージや専用クリームで
なくなれ〜と唱えながら続けると
不思議なことに医学では説明できないような
変化を感じるかもしれません♡

今からダイエットを考えているなら
とにかく早め早めをオススメします＾＾

それでは続いてお二人目をご紹介します。

(H.Eさん・３０代・公務員)

Hさんは、以前に比べて自分の健康に
気を使うようになり、体調は若い頃より
今の方がいいという、

体質改善を自力でやってこれた女性です。

素晴らしい！！！

ですが、お仕事が２２時近くまで
続く過酷な勤務状況の中、
どうしても食事のタイミングが難しく
今後の体を考え選ぶものなどもう一歩工夫が必要でした。

ーーーーーここからーーーーー

◯今回の個別相談を選んだ理由

４０代を迎えるにあたって、心身共に健やかに自分の納得のいく女性らしい歳の重ねかたをしていきたいと考えるようになり、様々なケアを取り入れて健康管理をしているつもりですが、さらに取り入れた方がいい習慣や考え方が、実践方法をご相談したい申込みました。

◯個別相談を受けてみての感想・印象

田嶋さんは思った通りの方（メルマガで知る田嶋さん）だと思いました。色んな知識を身につけている方と会う機会がなかなかないので直接お会いすることで刺激になりました。普段意識している美容や健康を相談したり人と話す機会がないので、話すことでいろんな気づきもありアウトプットは大切なんだなと思いました。

◯田嶋直美ってどんな人

イメージ通りで明るくてチャーミングな女性。それでいて知識もあって相手の状況に合わせたアドバイスをしてくれる方だなと思いました。見た目は華やかだけど男前な感じがして、短い時間の中でも気っ風の良さを感じました。

◯どんな人におすすめか

同じような年齢で悩みがあるんだけど具体的にどうしたらいいのかわからない人どう解決したらいいのかわからない人はその方向性が見えてくるから。

ーーーーーここまでーーーーーー

Hさん、ありがとうございました！

先ほどもお伝えしましたが
Hさんは勤務時間が長いため
寝る時間がどうしても遅くなり
毎日寝足りない感じがあったそうです。

実は彼女、
寝る時間が遅くなるのはわかるけど
朝起きる時間も早く

え？こんなに早く起きないと
仕事に間に合わないの？

と思わず聞きました。

すると、意外な答えが

実は朝早く起きて喫茶店にいき
そこで１時間朝食しながら
本を読んだり手帳を書いたりして
１日の始まりを自分の時間で
楽しむこからスタートさせていたのです。

１日のどこかに自分でコントロールする時間がないと、毎日仕事に追われて過ぎ去ったいく毎日が嫌だったそうです。

結果、朝の時間をつくることで
仕事へのモチベーションも上がったとのこと。

だけども、、、

世の中の情報だと睡眠は大切だというし・・・

私は即答しました。

朝のそのスペアタイムを
これからも続けて下さい。

今のHさんには
睡眠より朝のスペアタイムが
Hさんの美や健康のバランス、
心と体を整える支えとなり
（老化対策にもGOOD！）

今想い描く豊かな人生に必要な時間だから♡

以上、もりだくさんでしたが
素敵な女性たちの貴重な経験を
ご紹介させていただきました。

世の中の情報は教科書通りの答え。
もしくは消費者に向けた都合のいい答え。

あなたが今よりもキレイになりたいなら

彼女たちのように、どんな状況でも
自分の気持ちを頭の中だけで終わらせず
行動に移し継続し自分の正解を見つけていくことです♡

誰かがあなたを変えるのではなく
変えるのはあなた自身です。

その本当の意味がわかったら
きっとどんどんキレイが加速するでしょう♡

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