閉経とは、

「女性ホルモンの魔法」がきれること。

今すぐ、ツギハギケアから

リバイブケアに切り替えましょ！

こんばんは、NAOMIです。

私思うのですが、

年齢と共に細胞は痩せて

萎縮したり緩んだりと変化しますが

これを放っておくと、

結果的に疲れた印象を

お顔や身体やお肌からと

与えてしまうことがあります。

ですので、

40代を迎え、50代に向かうにつれ

意識すべきは「多幸感のあるお顔と体」

ではないでしょか♡

女性ホルモン「エストロゲン」は

老化を抑制する力がありますが

この魔法がきれると

身体の不調や老化サインが

じわじわと…時には一気に！訪れます（涙）

そんな時期を手探りで

過ごすなんてもったいない！

「女性ホルモンは、私たちの

心と体にどんな役割をしているのか？」

ここを知れば、あとはその役割を

補完するケアを取り入れるだけで、

随分状態は改善します＾＾

美も健康も息を吹き返したように

ウソのように応えてくれます⭐︎

例えば、女性ホルモンは

最大の抗酸化物質(錆びを防ぐ)といわれますが、

女性ホルモンが失われていくなら

普段から抗酸化食品を積極的に取ったり　　

カラダを酸化させる、

コンビニ食品や超加工食品

揚げ物を控えたり

また、ストレスからの酸化はかなりのもの...

ストレスを長引かせない自己管理力も

美や健康のためには重要です！

何より私たち女性は

カラダの不調もですが

見た目の自信が失われると、

精神的なダメージにも繋がりますから

物事に積極的になれなかったり

モチベーションにも影響します。

だから、私たちは、

年齢による変化を受け入れながらも

憧れる姿を追求し続けるべきです＾＾

そのためには、普段のケアを

一度見直す必要があります。

問題の箇所だけを穴埋めする

ツギハギケアではなく

(次から次にほつれがでてきます！)

肌も体も全身から美をチャージする

リバイブケアがおすすめ♡

だ、か、ら、

一番の近道、

心も身体も肌も女性らしさも幸せも！

総合的に高めていく

「女性ホルモン」をヒントに

あなたの中で眠っている美を呼び覚まし、高め、

ポジティブな未来へと向かっていきましょう＾＾

次回も◯◯さんが

今もこれからも、心も身体も肌も女性としても！

輝いていけるヒントをお届けしますね♡

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり

ありがとうございました。

おやすみなさい。

Lots of love,

NAOMI

8/31最終回までこの流れでお届けします！

↓

①思考をプラスに変える「言葉」


②決めた未来しか叶わない


③価値観を変えないと未来は変わらない

④理想の世界の叶え方


⑤運命を変える「感情マネジメント」


⑥イメージの力が現実を変える

⑦ありのままの自分を認める


⑧自分が積み重ねてきたものが人生を豊かにする


⑨不安とさよならできる方法


⑩コンフォートゾーンから抜け出す方法