潤いは若さ！潤いは色気！

こんばんは、NAOMIです。

本日は、BWCの個別コンサルと
W.B.Wのインストラクター養成講座でした。

講座では、

女性ホルモンや更年期の話が
中心でしたが、

結局、個別の症状を改善するには
中医学的な体の見方や薬膳ケアが
最も有効なため、

講座内で中医学の視点から
お伝えできないことに
BWC卒業生でもあり受講生は
もどかしさを感じておりました。

わかる、めっちゃわかる！

だから、女性ホルモンを学んだ先に
中医薬膳の個別ケアの講座を作ったわけですもん。

そんなわけで

もっともっと変化を期待できる
ケアを伝えたい！！！

本気で女性ホルモンバランスを改善できて
ホルモン力爆あがり女子増やしたい！！！！
ということで

最近は「薬膳美活」の啓蒙活動に
熱が入ってるわけですね笑

それでは今夜は

／

40歳以降に進行する
「砂漠体質（陰虚）」を改善する方法
＼

こちらについてお届けします。

私たちの体って中医学で見ると
めちゃくちゃシンプルなんです♡

「気・血・水」という３つの
エネルギーの
バランスによって成り立っている。

という考えから

これを操れるようになると

100年時代のエイジレス美女確定です（笑）

しかし

このバランスが崩れると
肌のハリやツヤ、髪の毛の健康
そして心身のバランスまで、

様々なところに影響が現れます。

例えば、

髪がパサつく、髪が抜ける、

目が落ち凹む、顔や肌にシワが増えた

不眠、関節を動かしづらい、
肌/唇/目/膣の乾燥
更年期障害、
生理が早まる
不眠、コロコロ便、便秘、耳鳴り…..
痩せてきた（ガリガリ痩せ）

身体が細くて、よく喋る（もしくはすごくアクティブ）

というのは

「水」が虚してるため「陰虚」という
体質になっていることを示します。

これは、体内の水分が不足している状態です。

「陰虚」という体質は、

40代以降の女性に多く見られます。

そんな時はスーパーの食材を味方につけて
内側から潤いをとり戻していきましょう！

豚肉、山芋、オクラ、豆腐、蓮根

貝柱、牡蠣、すっぽん、黒豆

里芋、大豆、豆乳、松の実、昆布

海苔、スイカ、メロン、、、

一般的ではないですが
すっぽんは潤いの王様！！！！
本気ケアの時はぜひ❤️

いやいやNAOMIさん！

これら食べてるけど
そんな変わり映えありません！！！！

という方は

そもそも「陰虚」になった
「原因」を
取り除けてないからかも！

いわゆる

補うプラスのケアしても
原因のマイナスが取り除けてないから


＋1−1＝0

が続いているのかも！

マイナスを進行させないことはいいけど！
マイナスがプラスより大きい場合は
食べてるのに問題は進行している！なぜ！？！？

になりますよね。

言ってる意味わかりますかね！？

どうぜ頑張ってるなら
プラスに好転させていきたいですよね❤️

こういうところは本講座で
しっかり学んでいくのですが

今すぐ知りたい！！！！

という方は


公式LINEに
登録してお待ちくださいね🥰❤️

https://lin.ee/0DlxX1qx

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい。