こんにちは、NAOMIです。

今日は、数ヶ月ぶりの
お休みのような一日を過ごしております。

…とはいっても、

こうしてメルマガを
書いてしまっているんですが笑

でも、それも“やらなきゃ”じゃなく、
“やりたいからやってる”。そんな感覚です。

恋しい...なんて感覚もあったり、
でも同時に、「やっぱり私、一人の時間を楽しんでるな」と実感したり。

今日は予定も入れず
“来る感覚”で一日を過ごしました。

すると、触れるものへの感度も、
感情の波も、発想も、すべてがいつもと違う。

とても静かで豊かな時間でした。

途中で、植物の力を借りられる
CBDのカフェでお茶したり

「前髪ちょっと伸びたな」と思って
美容室で2ミリだけカットしてもらったり笑

あとは、久々にスキンケアやコスメを新調したり

今、水面下で動いている
「NAOMIオリジナル薬膳ブランド」のために、
インスパイアされるものを探して、
感性をひらいていました。

締めくくりは、ランニングとヨガ。

心も体も“今”と繋がるような、そんな時間でした。

そんな、“一人で満たす時間”のなかで、ふと思ったんです。

“ひとりでは、限界がある。”

どんなに知識があっても、
どんなにストイックに整えていても、
ふとした瞬間、心が揺れる。

「これって本当に私の“正解”？」
「何のために頑張ってるんだっけ？」

それは、“誰かと共鳴し合っていない”
からかもしれません。

She Frequencies Lab
（※名称は変わらず《美養研究所》として運営されます）

ここは、“100年、
輝き続けたい女性”たちのための
美と知性と感性の循環ラボ。

自分の感性に嘘をつかず、知性に軸を持ち、
体で感じ、人生を自由にデザインしていく。

活動の中心はこの3本柱

1.学ぶ – 知性を耕す
・月1ライブ講義

・テーマ例：中医学・美容・マネー・ファッション・愛され論 etc

2.体験する – 身体で感じる
・季節の“女神チャレンジ”
・例：艶ファスティング、巡りダイエット、香り習慣など

3.表現する – 感性で発信する
・テーマ別シェア会や「女神の部屋」で内なる声に気づく時間

これからの美しさは、
“足す”より、“巡らせる”こと

私たちは、
3次元（外見）・4次元（習慣）・5次元（精神性）を調和させる

セルフデザイン型の女神美容で、
内側から艶を発電していきます。

・体が巡り出すと、言葉も巡る
・心が整うと、意識が軽やかに広がる
・感性が響き合うと、人生そのものが美しくなる

これは、ただの“情報提供”ではありません。
“100年、私を好きでいられる”ためのセルフリスペクト♡

そして、この進化の旅は、
ひとりでは完走できないんです。

でも、「自分らしく輝き続けたい」
と願う仲間たちとなら

知性も美も、愛も豊かさも、循環させていける。

そう信じて

She Frequencies Lab（美養研究所）は
2025年9月より新章スタート♡

説明会のご案内まで
もうしばらくお待ちくださいね。

次回の美養研究所セミナーのお知らせ

8/15（金）20:30〜 LIVE配信
『艶体メソッド – 感じる女は、休まる体から』

ゲスト：艶体建築家・和田真太郎さん（パーソナルトレーナー）

「頑張る」の先にある、“感じる体”。
その鍵は、まず「休めること」。
体と感性と艶が、ひとつに繋がる時間をお届けします。

今こそ、“自分軸”で艶を選び直すとき^_−
心からお待ちしています♫

NAOMI