こんばんは、NAOMIです。

今日、
インフルエンザで休んでいる彼と一緒に、
2025年の振り返りをしていました。

その中で、ちょっと面白い話になって。

彼はずっと、
「ナオは贅沢なものが好きなんだ」
と思っていたみたいで。

だから、贅沢そうな場所やレストランや
特別感のある企画を
いつも考えてくれていたそうです。

…なるほど、と思いました（笑）

でも、私自身は、自分のことを
「贅沢が好き」だと思ったことは一度もありません。

私が好きなのは、洗練されたもの。本質的なもの。

つまり、本物です。

ヒトも、コトも、モノも。

余計な装飾で
本質からズレているものや、
そこに人の思いが感じられないものは、
無意識に選ばなくなっていきました。

心地よくない。しっくりこない。
それは、私らしくない選択だから。

だから私は、大自然も大好きです。

広い空。風の音。何も足されていない景色。

ああいう場所に立つと、不思議なくらい
呼吸が戻ってくる。

思考も、

身体も、

感覚も。

本来のバランスに自然に戻れる。

この数年で、私の選択基準は
とてもシンプルになりました。

・本質かどうか
・余計な力が入っていないか
・心と身体が緩むか

それだけ。
（まだまだ続いています）

何かを足す前に、削がれているか。余白があるか。

そこがズレると、どんなに立派でも、
どんなに評価が高くても、選ばなくなる。

年末年始は、
「何を始めるか」よりも、
「何を足さないか」が
大切な時期だと感じています。

整える、というのは
完璧にすることではなく、

本来のバランスに戻ること。

今夜21時から、インスタLIVEをします♡

今日は、
成果の話も
変化の話も
がんばる話もしません。

・余白について
・本質的な選択について
・本来のバランスに戻る感覚

そんな話を、ゆるゆるします＾＾

新年は、
無理に何かを始めなくていい。

まずは、自分らしい位置に戻ること。

今日は、その合図として
このメルマガを書きました。

お時間合う方は、
ふらっと聴きにきてくださいませ♡

最後まで読んでくださり、
ありがとうございました。

NAOMI

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✔ 今日のメルマガの立ち位置

• 昨夜と内容が完全に別

• 体験ベースで信頼が深まる

• 「余白・本質・バランス」に集中

• 3DAYへの思想的な土台になる

これは

大人の女性に、かなり深く刺さる文です。

このまま送って大丈夫。

今夜のLIVEとも、きれいにつながります。