こんにちは、NAOMIです。

あっという間に、2026年も2ヶ月目に入りましたね！
皆さまは、どんな1ヶ月目を過ごされましたか？

私はここ3年の流れを経て、
今年に入ってから「質」がガラリと変わった感覚があります。

時間、人、恋愛、仕事、お金、ケア...

どれも、無理なく、でも確かに。
しっかりと根が下りたような感覚。

2月は、その流れを受け取り、
次へと静かにバトンを渡しながら
丁寧に紡いでいく時間。

今年1年が、
もうすでに楽しみでもあります♡

そんな流れの中で迎える「立春」

今日は、
最近の個別相談の中から
お二人の声をご紹介させてください。

51歳・医療関連

今年こそは、
これも頑張らなきゃ、あれも頑張らなきゃ、
そう思いながら年を迎えていました。

でも今日のお話を聞いて、
「全部を同時に頑張ろうとしていたんだ」
ということに気づいて、少し目から鱗でした。

今までの自分の生き方を、
改めて見直すタイミングなんだな、と
腑に落ちた感覚があります。

昔から、
「もっとゆったりしていい」
「力を抜いた方がいい」

そう言われてきたことも、
今日の話を聞いて、
ようやく意味がつながりました。

今年のテーマは、
無理に前に進むことではなく、
一度立ち止まって、整え直すこと。

そう思えた時間でした。

NAOMIの一言メッセージ

私のこと！？そんなことより頑張るー！！！
というベースから長く働いてきた女性ほど、
普段から無意識に力を入れ続けてしまいます。

でも50代からは、
走り続ける強さよりも、
立ち止まって整え直す勇気が
その人の質を決めていく。

ゆったりすることは、
本当の意味で自分を優先する選択
ダメになることではありません。

むしろ逆！！！！

これからを、
長く、健やかに、愛され
美しく生きるための選択です＾＾

33歳　脳科学クリエイター　

30分のセッションを通して、
「全部つながっているんだな」という感覚が
とても腑に落ちました。

自分の中で
ずっと課題だと感じていたことが、
そのまま言葉になって出てきたような感覚です。

特に、感覚を信じることが怖い
というところ。

もうそこを抜けるフェーズだということは
分かっていたけれど、
やっぱりそうなんだな、と
改めて確信できました。

理論として理解するだけでなく、
体感として「そうだ」と思えた、
とても腑に落ちる時間でした。

NAOMIの一言メッセージ

脳科学を学び、
構造や仕組みをよく知っている人ほど、
「感覚を信じること」に
ブレーキがかかることがあります。

それは弱さではなく、
思考が成熟してきた証拠。

そして今は、
理解するフェーズから
感覚（自分自身の基準）に委ねるフェーズへ
移行するタイミング。

怖さを感じながらも
「やっぱりここだ」と気づけたこと自体が、
もう次の扉に手をかけているサインです♡

素晴らしい！！！ぞ＾＾

ここまで読んでくださった方は、
もうお気づきかもしれません。

立春でお伝えしたいのは、
「何を足す」ではなく、
「どこに戻るか」ということ。

世界で一番本質的なビューティーレッスン
― 理論から、感覚へ ―

明後日　2月4日・立春
30分の無料ミニ講座でお話しします。

これは美容法ではなく、
生き方の設計図。

次の流れに入るためのヒントを、
ぜひ受け取ってくださいね。

お会いできるのを、楽しみにしています。

NAOMI

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まもなく開催！

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