こんばんは、NAOMIです。

ただいま、美養研究所のチャレンジ企画で

LUCK IS A WOMAN
-幸運は、光を纏った女の艶に宿る-
という企画をスタート予定♡

肌もボディも髪もバストもヒップもメンタルも
夢や仕事やお金を引き寄せる幸運体質へ磨いていく！

運気を下げそうな、
人間関係や習慣やメンタルや環境から
距離をとっていく笑こともワークに

なんて考えています♡

楽しみながら最強になるって最高♫

今年は「独断専行」よりも「協力・協調」を
ベースに進めることが、成功への一番の近道と言われていて

「無理に波を立てないこと」が大切なんですって。

もし物事が停滞していると感じたら、
それは「誰かとの協力が足りない」というサインかもしれません。

周囲の意見を汲み取ることで、
滞っていた水が流れるように物事が動き出すみたいです♡

さて、今夜は薬膳的夢占いをお届けしますね。

◯◯さん
最近、変な夢を見ませんでしたか？

実は薬膳の世界では、
「夢は体の中の状態を映し出す鏡」
と考えられています。

2,000年前の医学書『黄帝内経（こうていだいけい）』にも、
今の体のバランスがどう夢に出るかがハッキリ記されているんです♡

最近◯◯さんの見た夢をチェックして、
セルフケアに役立ててみてくださいね。

水や洪水の夢を見る時

体の中に「陰（冷えや水分）」が溜まりすぎているかも。
→ お腹を温めて、利尿作用のある食材（小豆やハトムギ）を。

火や火事の夢を見る時
「陽（熱）」が過剰で、体も心もオーバーヒート気味。
→ 興奮を鎮めるトマトや、熱を逃がす緑茶がおすすめ。

空を飛ぶ夢を見る時
「気」が上に上がりすぎて、フワフワと落ち着かない状態。
→ 根菜類を食べて、エネルギーを足元に落ち着かせましょう。

落ちる夢を見る時
 「気」が下に沈み、エネルギー不足（気虚）のサイン。
→ 胃腸に優しい温かいスープでパワーを補給して。

人に物をあげる夢を見る時
意外なことに…実は「食べすぎ」のサイン！
胃が苦しくて「もういらない！」と体が悲鳴をあげているかも。
→ 夕食を軽くして、胃を休めてあげて。

何かを奪う・取る夢を見る時
逆に「エネルギー不足（空腹）」の状態。
→ 栄養価の高いものをしっかり食べて。

怒る夢： 「肝」が疲れてストレスが限界！
泣く夢： 「肺」が弱って悲しみを感じやすくなっています。

夢は、◯◯さんが気づいていない
「体の本音」を教えてくれる大切なメッセージ。

「あ、私これかも！」と思ったら、
食事や生活リズムを見直すチャンスです＾＾

今夜はここまで。
おやすみなさい。

NAOMI