2020.08.04
こんばんは!
ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美(たしまなおみ)
昨日は
【愛を感じる好印象顔は◯と◯◯でつくる!【女度上げマル秘テクニック】】についてお伝えしました。
まだの方は記事末のバックナンバーからご覧ください。
エイジングを感じ始めた大人女性は
2つのことをお顔で表現できると
自分の変化を魅力に変えることができる!
そうお伝えしました^^
歳を重ねても魅力的な女性って
神経質そうなお顔や不満がたまったお顔
困ったお顔や疲れたお顔はしてませんよね。
なんだか満たされていて
なんだか幸せそうで
なんだか楽しそうで
そしてインテリジェンス♡
人に好印象を与える
「愛情を感じる顔」なのです。
さて、エイジングを感じ始めた私たちですが
”キレイを楽しみたい”気持ちは女である以上続きます。
ですが
35歳をすぎと
このギャップでどーしても
悩まされるのですよ。。。
内側の状況がお顔に表現されるので
いつまでも不満や悩みや怒りを
自分の中に留めていると
いつまでもたっても
愛を感じるお顔には近づけませんよね。
ということは、
ギャップを埋めない限りはどうにもならない!?
そう考えがちですが
そうでなくて!
◉エイジングと向き合う
◉冷静に自分を見つめる目
が必要なのです!
歳をとるのは単なる生物学的変化ですが
”キレイ”を楽しもうとする女性が
それを受け入れるには
ある種の知性と、
自分に対する愛情が必要です。
あんなに輝いていた肌がくすんできたり
あんなに弾力のあった肌がたるんできたり
あんなにフラットだった肌にシワが寄ったり
目をそらしたくなりますよね。
その視線をきちんと戻すのが
知性のはたらきなんです。
そんな偉そうなことを言ってる私も
はじめからできたのではなく
昔の写真をみては
戻れないものか・・・
と、ちょっと寂しい気持ちになったりw
そんな時期もありました。
※11年前の私(笑)
だけども、、、
今は
若くてエネルギー溢れるハリのある肌は緩くなり
頬骨の位置が低くなったお顔
少し丸みを帯びた身体になりましたが
あの頃に戻りたい!!!!
とは思わないし
むしろ、今の方が好きです♡
だって常に変化する肌と体の調子がいいと
ウキウキするし、ワクワクするし
ダメなときは休めてあげようって思えるし
以前とは違い
丁寧に毎日のセルフケアを継続することで
キレイと健康は答えてくれるし
なんでしょう、、、、
自分ととっても仲良しになって
自分を愛してるんですよね、今って♡
そんな経験からも私は
年齢の魅力を最大限に引き出す秘訣は
「変化を受け入れる」ことだと思うのです。
とは言っても、、、、、
実際はまだまだキレイを引き出せるのに
そのやり方が分からず
以前のやり方のままだったり
自分の体質とあってなく逆に
ダメにしていることに気づいてなかったり
問題の原因に気づけずケアが間違っていたり
/
もったいなーーーーーーい!!!!!
\
そんな大人女子が多いのが事実!
そう、今◯◯さんが
悩んでいる、体重増加や肌トラブル
ボディライン、髪トラブル、お顔のたるみやシワ!!!!
実はまだまだ改善できることがいっぱい!
表面の枝葉(外見)を整えていてばかりでは
もろくて枯れてしまいます。
ですが、目に見えない根っこの部分に
栄養が行き渡っていれば
枝葉は伸び花を咲かせることはできます^^
35歳以降はこの目に見えない根っこである
キレイの土台のゆらぎにケアの重きをおくこと。
というより、
土台を整えていかない限り
今以上のキレイを手にすることはできません。
◯◯さんが
キレイなるセルフケアはどこを整えると
人生史上最高の女度を上げる
アクティブボディになると思いますか?
腸内環境でも
運動でも
食事でも
心と体の個性によって方法も様々です。