こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

早いもので今年も１００日を切りました。
昨日は秋分の日でしたね。

ここからは、今年に入って
頑張ってきたことを
収穫していく時期に入ります。

アドバンスのベースとなる
「中医学」は「バランスの医学」とも呼ばれ

自然との調和を大切にしている中医学。
（風の時代で輝く女性にとっても相性がいいのです）

秋は収穫の季節。

果実や木の実、田んぼも畑も
収穫の最盛期を迎えます。

中医の考えでいくと

そろそろ、私たちも
収穫を迎え、次のステージなのです＾＾

それでは本日は
そんな視点から秋の心の美養の
ヒントをお届けしますね♡

秋は

どこか寂しさを感じたり
センチメンタルになったり、、ありませんか。

実は、秋は”悲しみ”という感情が
根源的的にあるといわれます。

秋の心の動きは

本能・境界・交流という
動きを求めます。

そして

調和のあるときの◯◯さんは
いつもより会話を好んだり
活力があったり
物事を肯定的に捉えることができます。

不調和を招いているときの
◯◯さんは

憂鬱・後悔・悲観的・傷つきやすい
鈍感・距離をおく・・・

そんなことが起きてきます。

どうでしょうか。

今の◯◯さんの心の動き、
調和、不調和

ぜひおやすみ前に
感じてみてくださいね♡

そうそう、

この時期に崇高な感情表現は
「敬意」です＾＾

秋に起きやすい自然な心の動きを
少しだけ意識するだけでも

昨日よりちょっとだけ
自分をコントロールできる力が
さらっと自然に出てきます♡

人の仕組みって複雑だけど単純。

素直で単純が一番！w

さて、オカタイお話はここまで。

いかがでしたか？
何かお役に立てたなら幸いでです＾＾

ではでは、、、

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みなさーん、お知らせです。

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（今日はなるべく明日に気を持ち越せるよう
使いすぎに注意しながら過ごしてますw）

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進めていこうと思います♡

明日は、女性ホルモンぽく！？
ピンクを着ようか考え中ですw

ドーンどんコメントしてくださいね♫
一緒に楽しんでいきましょうー。

みなさんのご参加
心よりお待ちしてます♡

今夜はここまで〜☆

いつも最後まで読んでくれて
ありがとうございます＾＾