女性ホルモンで心と体を磨く無料メールレッスン

2022.03.25

デトックス力を高めれば若さも健康も人生もうまくいく



こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。


今日の東京は春を感じる 陽 でしたね♡


気分もいつもにまして上向きに。
身体のデトックス力が高まっているのも感じます。


気分よし!^^



そうそう、今日はメーカーさんより
嬉しいオファーもいただきました。


まさにのびのびと循環力が高まる、春。


が、服好きとしては
一刻も早く春服を買いに行きたいですね・・・

きっと4月半ばくらいまでお預けですねw


ファッションが循環してない(笑)



さて、明日は第6回
「みんなで楽しくキレイなる時間・腸内環境」
開講いたします。


まさに循環力の要!

身体の最大のデトックスに関わる部分です。


ここが、循環できてないと
女性ホルモン力も若さもダイエットも
本来の力を発揮できませんからね!



東洋医学では、
若さ健康の源「気血水」をしっかり作り
全身を巡らせるには

そもそも体に老廃物が
溜まっていては叶いません。。。


老廃物が溜まったカラダは
老化・不調・病気を引き寄せるカラダ(涙)



老廃物は、便・汗・尿から体外に出されます。

最近、汗流しましたか?
運動による汗は心も体も巡っているサインです♡



いやいや、汗もですが
その前に、便の調子もイマイチなんです・・・


きっとそんなかたも多いのではないでしょうか。




◯◯さん
腸活ってこんなに出回っているのに
なぜ改善されないのか?

疑問に思ったことありませんか。


調子がいいと思ったらまた便秘になる(涙)


実際に医療の
便秘外来では
何年も改善されない人もザラ。。。



みなさん!

まだ、スペシャルな食事法があるんじゃないか?

まだ、スペシャルな腸活があるんじゃないか?


と世の情報に期待してませんか。



テレビをつければ
画期的な方法が見つかった!!!
みたいなことよくやってますしね(笑)



明日のキレイ時間では
女性ホルモン力を高めるための腸の作り方から

繊細な腸、気難しい腸と仲良くするための
「腸との付き合い方」
手にいれていただきます。

それも自分の腸の付き合いかたです。




あとは、そもそも論なお話も
さらっと触れたいと思います^^


例えば、食事頑張っているのに!!!
って言うかたも、
意外と勘違いしてることってあるんです。


お味噌汁とってます!という場合

そもそもそれは生きた味噌(酵素)ですか?
たとえ生きた味噌でも鍋でグツグツ
火を強く通せば、酵素は死んでしまいます。。。



きちんとしたい性格の方の場合

あれもこれも気をつけて
実はそれが知らぬ間にストレスとなり

腸内に悪玉発生!


いいことと同時に
よくないことを同時に起こしていたり・・・


まぁ、、、色々あるのですよ〜。



明日は、自分だけの腸活を
知っていく手がかりをお渡ししますので


ゆっくり時間をかけてでも
腸と仲良くなれば、必ずキレイな花を咲かす
土台が整ってきます♡



明日は、どうぞよろしくお願いいたします^^
みんなで楽しくキレイになりましょう〜♫



デトックス力は循環力
それは、若さ、健康、輝きのベースにあるもの♡




100年時代に生きる私たちは
継続できるカラダとビューティこそ
目指すところではないでしょうか^^



そうそう、

デトックスすべきは
カラダだけではありません。

ココロのデトックス、お部屋のデトックス
日常のデトックスともリンクしてます♡



そんなことを頑張らずに叶えてくれるのが
「女性性」です^^


閉経後は特に大切になる部分。
今のうちからコツコツ育てていきましょう♡




今夜はここまで。


最後まで読んでくださり
ありがとうございました。


おやすみなさい☆