◯◯さん、こんばんは。

ビューティーカタリスト®︎田嶋直美です。

お待たせしました。

＼動画付き！膣呼吸で美ボディ作り／

女性ホルモンを味方につけて
なりたい身体でおしゃれを自由に楽しむ

３５歳から始める
「普通なのにおしゃれ」って
褒められる美ボディの秘密！

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昨日は【８キロ減続出！自分への好奇心が目の前の景色を変えていく】についてお届けしました！まだの方は記事末バックナンバーからご覧下さい。

この度リリースしました小冊子は

最近何を着てもキマらない・・・

　　　　　　　そんなあなたに、

これだけは知っておいて欲しい！


　　　　そんな内容をまとめた小冊子です。

✔︎あの頃の軽くてしなやかな体に戻りたい・・・

✔︎いくつになってもおしゃれを楽しみたい

✔︎隠してばかりのファッションはしたくない

✔︎健康的に美しく歳を重ねたい

✔︎人から褒められたい

✔︎頑張った見ためより普通なのにおしゃれな女性に憧れる

✔︎いくつになってもキレイな自分でいたいのに・・・

✔︎好きな服をこれからも着たい

✔︎自分に自信を持ちたい

だけど、、、

毎日忙しい！時間がない！

このままじゃ良くない！！！そんなこともわかっているのに一歩踏み出せない・・・・

なんてこと、ありませんか？

こんな毎日から解放されたい！と思う方に知ってほしいこと。それが女性ホルモンを味方につけること♡

みなさんが当たり前に知っているきれいになる方法は、女性ホルモンが減少してくる３５歳を過ぎた私たちの体にはもうフィットしないのです。

だからこそ、今こそ必要なのは減少してきた「女性ホルモン」とうまく付き合っていくこと！

そうすればもっと自然に、無理なく、今よりきれいになっていけます＾＾

心だって本当は穏やかで優しく余裕のある私で毎日を過ごしたいですよね。私もそうありたいと思い、女性ホルモンと上手く付き合うことを選びました♡

つらい食事制限や無理なダイエットが成功するのは、若いうちだけ！

年齢を重ねるうちにきちんとした食生活をベースとした生活に切り替えていかないと、どんどん痩せにくくハリを失った体になっていきます。

女性は誰でも３５歳を節目に
体と心が少しずつ変化し始める時期に入るのです。

◉なぜか下半身（特にお腹周り）ばかりに脂肪がついてきた・・・

◉あの頃のように簡単には痩せなくなってきた・・・

◉食べる量も内容も変わらないのになぜかお腹周りが大きくなってきた・・

◉以前より顔がむくむようになった・・・

こんな姿は私じゃなーーい！

そんなことを感じ始めた、 あなた。

どんなに頑張っても、

どんなに痩せたい気持ちがあっても

毎日忙しいし！ 

ダイエットはうまくいかないし・・・

頑張って痩せたのになぜかあの頃の体ではない・・・

かといってエクササイズも続かないしと自己嫌悪に陥って、、、

ますます自信を無くしてしまっている、 あなた！

実は、ゆらぎ世代の女性のエクササイズには

一般的な世の中の情報では知ることのできない

きれいになるための ”コツ”があるのです。

そんなことをこの中にギュッと詰め込みました♡

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あなたが年内で確実な一歩を踏み出すための

年代にあったやり方考え方に

体質に合わせてやり方、意識すること

なんだと思いますか？

今度こそ変わりたい！ダメな自分を卒業したい！
そんな想いをカタチにする９０分です。

お待ちしてます＾＾