女性ホルモンで心と体を磨く無料メールレッスン

2020.10.19

今よりも美しさのレベルが上がる「心磨き」


こんばんは!

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美(たしまなおみ)です。



本日のお昼間にLINEで実施した

【無料抽選クーポン付きアンケート・みんなで楽しくキレイになる時間!】

集計結果をお知らせしました。


ゼミ生と私は価値観が似ているようで
何だか嬉しかったです(笑)


みんなで楽しくキレイになる時間!
今月中に募集開始できると思いますので
もうしばらくお待ちくださいね♡


本日は、美や健康づくりのベースに
必要なの部分について
少しお話したいと思います。


年齢を重ねても美しく女性らしく
輝いていくたい女性の心磨きに必見です♡



さて、先週末2日間はカレッジでした^^

それぞれのクラスで
たまたま共通して出てきた言葉があります。



「自分の基準をもつ」



これをもつとこができたら

情報ジプシーから抜け出せ
夢中になってキレイも人生も
クリエイトしていけるはずですが



そう簡単に自分の基準を
もつことができませんよね。



ここ、どうやら日本人が苦手な分野のようです。


脳科学的にみてセロトニントランスポーター(幸せ体質に必要な細胞)の数がもっとも少ない国民なんですって。



0→1のようなイノベーティブが苦手で

1→のようにすでにあるものから
創意工夫することが得意な国民のようです。


つまり自分軸より他人軸の方が得意。



とはいえ、誰かの基準(誰かの人生)で
キレイも人生をうまくいくなんて
アリエナイヨネ・・・



一人一人に個性があるし
心にも体にも美の個性があるのですから。



そこに早く気づいて

自分に必要なのは何なのか?
自分はどういう類の美しさを持っているのか?



そんなことを知っていきながら
気づいていきながら
自分本来の姿を解放させてあげることが


めっちゃくちゃ、重要!!!!



もちろん自分の体や心やそれに関連する
栄養や体の仕組みや運動や。。。

なるべく自分で自分の美や健康を
管理調整ができる最低限の知識や
情報の繋げかたを知っていくことは必要です。



そうすれば、


自然に無理なく満たされた自分に
近づいていくことができるから。


つまり存在感や輝きが出てくると思うのですよね^^


誰かの基準で生きてるうちは
不満や愚痴や比較や競争や嫉妬などで
体も心も滞るネガティブスパイラルから
抜け出せません。。。



いつも、いつかは!いつかはーーー!と
一歩踏み出さない自分の言い訳を考える。

そしていつもの日常へ舞い戻る。


ここもわかるんです。私も人間ですからw
まぁ、なんといっても楽ですしね♡


ですが、ずっと何かが足りない
何かを外に求め続ける毎日にはなります・・・




これでいい!なんて思ってないはず。



でも、自信が持てない…


そんな言葉をよく耳にしますが  

「自信とは自分を信じること」 



自分との小さな約束を守り抜いて得るのが自信です。



 

ほらっできたーー!をひたすら
積み重ねていくために歩みを止めないこと。

  

(失敗してもそれは挑戦したという証!)



そうすると自信は必ず育ってきます^^ 



というより、、、これしかないと思うのです。
突然、自信なんてふってこないですし、


セミナーや本や魔法や祈りや瞑想でw
突然身に付くものじゃないんです。

 

 

自信を持って美しく輝いている女性は
何かしらの頑張り抜いたものを持っているから。

  



失敗を恐れず傷つくのを恐れずに
場数を自分に与え続け
経験数を増やしてきたから強さもありますよね。


自分がどうありたいか
どんなふうに生きていきたいか

人生の目的は?

 



そんなことの答えに
強い意志や情熱が伴っていたら
自分らしく美しく輝いて
いけるんじゃないかと私は思うのです^^

  



頭で答えを出そうとしてるときは
大体、本当の自分の答えじゃないから要注意。

 

 

熱いものが出てこないときは
一旦、考えることや探すことをやめて
新しい人や場所に触れてみる。

 



なかなか出てこなくても焦らないでくださいね。
必ず答えはありますから♡




◯◯さんの

美しさのレベルが確実に上がる
「心磨き」ぜひはじめてみてくださいね。


いろんな講座やセミナーやYouTubeから
情報を得てその時は満足して、

またいつもになって、
また新しい情報を探しにいく、、、


よく考えたら一向に自分の美や健康の軸がわからないまま・・・


自信は、、ない、、、


そんな毎日でこのまま歳を重ねていくのはいやっ!


そんな方は、自分のビューティバランスを知れる
パーソナルセッションでお待ちしてます^^


あなたのキレイの悩みや本当の想い、
聞かせてくださいね♡

10月枠は残りわずかです。
https://beauty-catalyst.com/fashionbodysession/?1018



本日はここまで。
それではおやすみなさい。