こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

最近改めて思うことがあります。

体をあまり動かさない日
移動が少ない日は

「気」が動かないので

気持ちも身体もお顔も
老けが増す！ということ（笑）

先週はオンラインワークが密に続き
自宅から一歩も出ない日が続いたことから改めて。

やはり心も体も動かすことで活性化され
イキイキとしてくるのでしょうね！

人生というマクロ視点でいえば
新しいことに挑戦したり学んだりと
一定ではなく変化変容していくことが

イキイキと人生が活性化されるのでしょう＾＾

そう考えると総合的に

若さって、動と静の絶妙な
バランスから作られるような気がします。

いつまでも若々しい人
老け込んでいく人

ちょっとだけ想像してみてください。

一つ一つのケアもですが
そもそもありかたが違う気がしませんか♡

たわいないことですが
日常からいろんなパターンや法則を見つけ

こっそり研究を進め将来的に
学術的な側面から美養を一つの学問として
形にしたいと考えておりますw

いえ、その頃はもう感覚やイメージが主流となり
理論など言っていたら煙たがられるかもしれませんね！

さて、わたくしごとの話はここまでにしてw
本題へ入りましょう！

前回は

◯◯さんが本気で変わりたい！
もっとキレイになりたい！
もっとみために自信を持ちたい！って思ったら

やるべきことはとってもシンプル

あれこれ努力する前に
美をつくり出せる土台を作ってから（立て直し）
必要なものをプラスしていくこと♡

そんなことをお伝えしました。

そしてその土台の整えかたは
お一人おひとりの質（カタ）に
よって違うということでしたね。

体質、気質

もっというと、女性ホルモン力も
人により環境により状況により
必要なケアは変化します。

運動が必要な人がいれば食事の見直しだったり
メンタルのコントロールだったり腸内環境改善だったり・・・

つまり

何を知れば

自分で自分のカラダやココロを整え
さらにそこから綺麗を高めていけるのでしょうか。

それはこちらの３つです。

知っておきたい3つの美の秘訣

①継続できる身体のつくり方
②自分の身体にあったケア
③女性の身体の仕組み

これを知れば、、、無敵です（笑）

あとは①〜③をどこまで
使いこなせるようになるか？

＝どれだけ自分を愛すことができるか♡

ですね＾＾

それでは①〜③を知り実践し
新しい自分を手にされた（今まさにはじまった♡）
ビューティウェルネスコース卒業生を
ご紹介させていただきたいと思います！

こんな更年期もあるんですね♡

綺麗や健康のためのセルフケアもですが
持ち物も人間関係もシンプルになり
そして自分軸になり

とにかく生きやすくなりました♪

最後の日にそう語ってくれた
AKIKOさん （事務職 49才）

卒業アンケートのご回答とともに
彼女とのインタビュー動画

ここは総合的に変われる場所！ 私もびっくり、こんなに変われるとは 思ってなかったです。

こちらをご紹介させていただきます＾＾

AKIKOさんの貴重なストーリーを
惜しみなくシェアしてくださること、

心より感謝いたします♡

同じようなお悩みを抱えている女性たちの
何かポジティブなきっかけとなれた幸いです♡

ーーーーーここからーーーーーー

①講座をスタートさせる前はどのようなことで悩まれましたか。

スタートする前は、ネガディブで自信がなくすぐ悪い方向に考えてしまっていました。ビーズアクセサリー作家を目指そうとしても、自分の作品に自身が持てないし、創造力もなく作れなくなってしまいました。徐々になおみ先生と面談して課題を一つ一つやっていくうちに、段々と人の事を気にしなくなりました。SNSを見ていても羨ましいとは思わなくなり、だんだんSNSさえも見なくなりました。空いた時間に自分のやりたい事に没頭できるようになりました。

②講座もしくは田嶋直美との印象的なエピソード。

個人面談をするといつも見透かされていると毎回思いました。心を読めるんじゃないかといつも思うくらい（笑）自分よりもなおみ先生の方が私を知っている感じでした。

③田嶋直美はどういう人ですか。

一緒にいると元気が出て、成功する人生しか考えられないって思わせてくれます！女性であることを忘れないでいさせてくれて、他人には聞けない事もなおみ先生なら真剣に聞いてくれる。そして、絶対に否定しない！受け止めてくれる方です♡　　　　

④どういう方にBWCをオススメしますか。

一人で悶々と悩んでいる方や色々とやりたい事があるのに1歩が出ない方

⑤BWCでどんなことを習得されましたか？（手にいれましたか？）

本来の自分です！自分の喜ぶ事、嫌な事が他人軸ではなく自分軸で考えられるようになりました。そして、食べ物で気分や体調をコントロールできることを知りました。

ーーーーーここまでーーーーーー

AKIKOさん、ありがとうございます。これからもAKIKOさんのウーマンライフ心底応援してますから♡そして益々輝いていかれること心より願っておりますね(＾ｰ^)

インタビュー動画はこちらからご覧ください♡

【聞くだけで大人女子の女っぽさが上がるインタビュー】

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ここは総合的に変われる場所！ 私もびっくり！こんなに変われるとは思ってなかったです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
https://youtu.be/rnu5evVNvDU
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ノーカット６０分動画です。

ーーインタビュアーご紹介ーー

望月幸代
MOCHIZUKI SACHIYO

⚫️静岡県富士市出身
⚫️望月司会事務所　代表
⚫️W.B.W協会プロフェッショナル
ビューティーアナリスト
⚫️キレイデザイン学マスターインストラクター

23年間、ブライダルの司会業を務めて参りました。
担当件数は3000組、現在は葬祭業を勉強中。
9歳と2歳の男の子のおばあちゃん。
趣味:泳ぐこと、走ること、温泉巡り、サウナに入ること

⚫️生涯現役
出会った方々の人生ストーリーを語るボイススピーカー

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最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい。