こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

今夜は皆既月食ですね。

そんな特別な夜に

自然のリズム"月の満ち欠け"と深い
関係性がある女性のカラダについて
お話したいと思います＾＾

満ちては欠け、欠けては満ちる.....

古来より続く月のリズムが、
人間のからだと心
特に女性の体と密接な関係があり

バイオリズムに大きな影響を与える
といわれています。

中医学では陰陽という考え方から
同じ属性です♡

生理のサイクルと月の満ち欠けが
シンクロしていたり

新月や満月の日に出産が多いなど
さまざまな影響が見られるといわれております＾＾

そして、女性のカラダもまた
月のように一定のリズムを奏でているのです。

なんだか神秘的で素敵ですよね......

女性特有のリズムとは

そう、「女性ホルモン」です♡

女性の中にあるリズムもまた
月のようにサイクルがあり

そのサイクルにより

カラダが巡っているから生理があるのです♡


だから私はいつも生理に感謝します。

不要になった経血を排出して

また新しい血が作られ

生理もひとつの「循環」です。

「でも生理は辛くてイヤ！」
という
女性の気持ちよくわかります。

 私も２０代の頃はPMS(月経前症候群)に
とても悩まされていました。 

イライラモンスターになっておりました。。。

イライラしたと思ったら
すごく落ち込んだり・・・

心が乱れると体も乱れ......
ほんとやだ！！！！と思っていた一人です（苦笑）

けれどPMSが原因のひとつだったことに
そのときの私は
まったく気づかないでいました。

ところが自分の体に向き合うなかで
私の体に必要なケアがわかるようになり

そこから世の中の正解にはめ込んだ
ストイックな生活習慣を見直しはじめたら


いつの間にかPMSが改善されていったのです♡

そこからはイライラ、だるさはなく
むくみが気になる程度♫までになり

年間通してご機嫌なw日常生活を送れるように♡

だから女性が原因不明の不安

落ち込みにおそわれたときは、

実は女性ホルモン由来でおきる
体や心の変化があるのを知っておきましょう＾＾

男性もまた、そのことを理解して

サポートしてあげてほしいですね♡

生理にまつわる悩みの原因は

細かく分類されますが



更年期（４５歳〜５５歳）の時期に起きる
心や体の不調もまた

リズムとバランスの乱れから生じるのです。

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詳しくは「女性ホルモン美養講座」で
学んでいただけます＾＾

次回開催は12 / 3、4です。
11/29まではクラウドファンティングの
リターンよりお得にご参加いただけます。

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ただ、不調も悪いことばかりではありません♡

PMSや生理痛や更年期トラブルは

「カラダに不調あり」のお知らせ。

自律神経の乱れや冷え
婦人科系の病気
や不妊症など

不調を正すきっかけを
もたらしてくれるのです＾＾

生活習慣を見直すきっかけですね。
もっというと”あり方”を見直すきっかけに。

だからこそ、生理には感謝です。

生理は美と健康のためのデトックス！
自分をいたわって楽しく過ごしましょう〜♫

昨日から解禁となりました

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気になるけど2時間半は・・・
参加の仕方がよくわかりません・・・

登録後のご案内で安心いただると思います＾＾

ピンっときた方、お待ちしております。

さて、今宵は皆既月食
みなさまの夢叶う夜となりますように.....♡

おやすみなさい。