こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

昨日は
【速報】立春を迎える前に伝えたい美の話
と題し、

１０年後のきれいのために
今からはじめていくことをお伝えしました♡

40代になると若い頃の
“健康貯金”がみるみる減って
老化や不調のオンパレード！

起きた不調に向き合い、
ひたすら対処する日々....

というかたで、
昨日の記事がこれからの方は
先にご覧くださいね♡

私が提案する「キレイ」は、
ウェルビーイング。

つまり、肉体的、精神的、
そして社会的にも健康で幸せであること。

※ウェルビーイングを目指す過程がウェルネス

見た目をいますぐキレイにすることは、
メイクやへアスタイルでも叶えられるけれど、



健やかな髪や肌、心と身体を
できるだけ長く保つためには
日々の積み重ねがものをいうのです。

まずは10年先の未来に向けて、
いま気になることやりたいことを

一度立ち止まって考えてみることって
想像以上にきっと大切なこと。

でも、そのために必死になったり、
無理をするとキレイから遠ざかります。

ゆらぐ日があるのも眠れない日があるのも
当たり前と思ってできることから始めてほしい。

そして、歳を重ねることで起きる変化を、
楽しみながら柔軟に受け入れるマインドも忘れずに♡

１０年後のきれいのために
今からはじめてたい心と体の整え方。

その一番基本となる
女性のカラダの土台

具体的な整え方を知り
ワークも含めチャレンジできるものが

明後日2/4（土）立春（節分）の
真新しいエネルギーと共に
世に解き放つ女性の美の本質本。

第一弾！

╲すべての答えは女性ホルモンにあった╱
【あなたの中に眠る97%の潜在美の引き出し方】
7日間で手に入るタイムレスビューティの基本

いよいよ明後日
Kindleより出版となります！

本書から私のメッセージを
動画で受け取ってくださいね♡


いくつになっても女性を楽しむ心
を刺激できる動画になりましたら幸いです。

そして、本書から
大切な娘さまやお母様や
ご友人にぜひともご紹介したい！

という想いが自然と溢れてきましたら
女性ホルモンから叶う幸せを
一緒に広げていきましょう！！！♡

続いて

今年のテーマが

きれいの底上げ！
今までの自分を卒業！
史上最高のきれいにアップデート！

だけども




「これって本当にどうなの？」

「私にもできるのかな？」

「何から始めたら良いのかわからない...」

と

悩んでいる人も多いはず。



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あくまでも主役な◯◯さんです♡

どんなに相手が凄い人でも有名な人でも
一番はあ・な・た☆

今夜はここまで。


最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい。

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2/14(火),15(水),16(木),17(金)
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