こんばんは。
美養プロデューサーNAOMIです。

「若く見られて損する事は無い」

韓国の美容皮膚科医の名言です（笑）
確かに♡

仕事でも、プライベートでも

生き生きと若々しい人って
一緒にいてハッピーになれる気がします＾＾

自己管理できてるんだなぁって
印象もいいですし

きっと自分と向き合いながら
（ダメな時も認めてれる自分）
自分を大切にできてる人なんだなぁって。

自分の変化に否定的な「若づくり」は
逆の印象を与えるので要注意ですね♡

目指すは！年齢とか関係なく

内側（心と内臓）の土台が
外に反映されてる
生き生きとした若々しさです♡

最近は男性も女性も
いつまでも自由に人生楽しめる
体と心を維持できるよう

若々しい見ために合わせ
機能的な身体を手にしていくことに
意識が高まっているようです＾＾

つまり

健康寿命をいかに延ばすか！？に
投資する大人が圧倒的に増えてきたそうです。

そう、時代はウェルネスです♡

もちろん、私も目指してます！！！

そもそも、きれいや若さは

健康な肉体と精神の上に
成り立つものだから

という、認識が

すでに多くのかたの常識に
なってきたこと。

素晴らしいです！！！！

ここで、
雑誌Domaniのアンケート結果を
シェアしたいと思います。

こういうの楽しいですよね♡

「若く見える人」の特徴

肌がキレイでハリがある
髪にツヤがある
姿勢がいい
メリハリのある体型

ファッションがおしゃれ
笑顔が多い

愛嬌がある

チャレンジ精神がある

ちなみにですが

骨格的に若く見える人の特徴は
身長低め・丸顔です。

若く見える魅力的な女性になるためには

スキンケアを疎かにしない

髪のツヤを取り戻す

毎日を充実させる努力をする

なるほど〜！って思いますよね♡

そして最後にこう記述されておりました＾＾

↓

日々の生活に目標や楽しみがあるだけで、
前向きな気持ちになれるもの。



意欲が湧いてきて
ポジティブ思考に
なってくれば
日々の幸福度や充実感は

大きくアップするはずです。

それが結果として

「人生を楽しんでる」「あの人若く見える」
という
あなた自身の印象を
変えることになるかもしれません。

◯◯さん、
新しいことに挑戦したり
自分を楽しませたりするのは得意ですか？

女性は、更年期（４５〜５５歳）
更年期以降にボディやメンタルが
いつも以上に揺らぎます。

もし、今まさにそんなシーズンを迎えて
つらい・・・・という方

大丈夫♡

「ゆらぐ」が「結果」なら
「ゆらぐ原因」が必ずあります。

それは、肉体でも精神でも
あることから解決できます。

それは、食事です♡

もし、あなたが食事を意識してるけど
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お待ちしております♫
一緒にきれいになりましょう〜♡

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい。