毎日が楽しくなるメルマガ by MAMI KODA

2022.12.26

年末年始、老けないために絶対にやってはいけないこと。


◯◯さん、

こんばんは!





親子の笑顔を創る人^^





とにかく明るい性教育

パンツの教室

マスターインストラクター





日本セルコントロール協会

マスター講師の

こうだまみです^^





ご開封ありがとうございます♪

心を込めて

お届けいたします。






昨夜

『性教育絵本シェア会』

にご参加くださったみなさま、

ありがとうございました✨





70名近いお申し込みがあり、

冬休みということもあって

ママと一緒に聞いてくれている

お子さんもいて





私もホッコリ

癒される時間でした^^





よく

「癒しボイスで眠くなる〜」

と言っていただくのですが





寝落ちしちゃった方の

寝息が聞こえてきたのには

思わず微笑んじゃいました♡





もう絵本シェア会は

半分趣味みたいなものなので

またやりますね!





そして今日は

【年末年始、老けないために

絶対にやってはいけないこと】

をお伝えしますね!





毎年お正月太りして

そのまま戻らない…

なんてことないですか?


若いころと同じペースで

年末年始にハメを外してたら

 

 

 


休み明けに体調不良、、、

シミが濃くなり

シワが増え

体重も増えてお顔パンパンマン!





なんて悲劇、

カンタンに想像できる〜><



ってことで!⁡

年末年始を楽しむために

⁡ポイント押さえましょう!




【年末年始、老けないために

絶対にやってはいけないこと】


①食べ過ぎ

「抗老化遺伝子」をご存知ですか?

1999年に発見され、


私たちの寿命を伸ばし

老化を抑制してくれる

ちょーーーありがたい遺伝子!


こちら、食事量を

25%減らすだけで

活性化します!


いつもお腹いっぱいでは

若返れないんです><





若返れないってことは

引きかけた風邪は悪化するし





シミは濃くなり、

シワは増え、

体重は戻らないってこと!





なので、

お腹の一歩手前で

止めておいたり





食べすぎたら翌日は

控えるようにしたいですね^^


②ストレス

ストレスは老けます!!

ストレスを感じると

抗酸化物質である

ビタミンCを大量に消費するからです。


なーのーで!

無理して夫の実家に

長く滞在するとか


「いい嫁でいなきゃ」

と無理するのは

早いうちにやめましょうね!


私は夫実家でも

スッピンパジャマで

ダラダラしてまーす♪





当たり前だけど

大切なことを

お伝えさせてもらいました。





◯◯さんは

やっちゃってないですか?





当たり前のことでも

「根拠」がわからないと

行動を変えるのって難しいですよね。





急に

「毎日トマト食べなさい!」

なんて言われても





「なんで?どうして?

私のカラダにどういいの?」

ってことがわからないと

やる気出ないですよね?

(セルコンでトマトを

オススメしてるわけではありません笑)





それと一緒で

新しい習慣を身につけて

人生を変えるには





「根拠」と「実績」

が必須!!

と思っています。





化学的な根拠があり、

すでに多くの方が変化されている

実績もある。






セルコンにはこれがあるから

「これまで何を学んでも変われなかった!」

という方も変化されるのです♡





今日もね、

個別相談に来られた方と

一緒に泣いてしまったんだけども。





産後から気管支炎と

副鼻腔炎になり、

ワンオペ子育てしていたら

倒れてご実家に保護されて。





戻って子育てがんばると

また倒れる。





このご時世だから

咳が出たら周りの目が気になり

外出もままならない。





あちこちの病院にかかっても

薬で一時的におさまるだけで

またぶり返す。





カラダに良いと言われるものを

あれこれ試してみたけど

効果がないから





「どうせ効かないんでしょ」

と見向きもしなくなっていたけど





セルコンなら!!

と希望を持って来てくださって。。。





もうね、

ハッキリお伝えしました。





「セルコンで絶対に良くなるよ!

人生取り戻しましょう!」

って!





なぜ体調が悪いのか、

なぜ太りやすく痩せないのか、

自分のカラダに起こっていることの

理由が分かり





どうすれば現状を変えられるのか

その方法も分かり





やればやるほど変化するので、

楽しくなって

またさらに続けられる!





そんな素晴らしい体験を

お渡しできる自信も実績もあるので

ハッキリお伝えできるのです。





この方はいますぐ

ベーシック講座の料金なら

準備できる!ということでしたので





オススメの講師さんをご紹介し、

なる早で受講して人生変えよう!と

お伝えしました。





私にはなんの得もないけど笑

関わった方の人生を変える!

と決めているので





いまの時点で

ベストなご提案ができて

後悔はありません^^





◯◯さんももしや

◆毎日体調が悪いのが当たり前

◆歳をとるのが怖い

◆子どもが大人になるまで生きられるか不安





こんなことありませんか?

もし当てはまるとしたら

悩んでる時間も、

体調不良で寝込んでる時間ももったいない!





未来は変えられます。

絶好調で軽くなったカラダと

ツルピカになったお肌で





ワクワクと過ごせる毎日が

待っています♪





ウソみたい?!

ほんとなんです〜!!





まずは一度

お話にいらしてください^^





リクエスト多数につき

無料個別相談の日程を

追加しています!


👇お申し込みはこちらから👇

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2022/12/30  5:00〜05:30

2022/12/30  6:00〜06:30

2023/01/02  22:00〜22:30

2023/01/02  23:00〜23:30

2023/01/03  8:00〜08:30

2023/01/03  9:00〜09:30

2023/01/07  5:00〜05:30

2023/01/07  6:00〜06:30

2023/01/07  7:00〜07:30

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2023年1月1日夜20時募集開始!

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やっぱりナースだからか、、、


美容のお悩みもともかく

体調が悪い方、病気の方に

とてつもなく共感してしまいます。





私の場合は効果ある?

なんてご質問も

お気軽にどうぞ^^





このメールに返信していただいても

私にだけ届きますのでね。





ではでは、

今日はここまで!





最後までお読みいただき

ありがとうございます。





ではまた〜^^




=============




【募集中の講座】


☆細胞革命「セルコン」

講師養成講座1期は満満席!


2023年1・2月開講の2期は

1月1日元日募集開始予定!





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我が家のエピソード全出しで

丁寧に書かせていただいてます!





ノウハウも大丈夫かな?

ってくらい出してます笑





子育ての予習に♪

性教育の実践に♪

読んでみてくださいね^^





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健康美容を発信!

ストーリーにプライベート載せてます♡




◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇



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ご返信いただけると嬉しいです。

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すべての方にお返事はできませんが

必ず、目を通しています(^^)





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メルマガ内で紹介させていただくことが

ありますのでご了承くださいませ。





ご感想のほかにも

「こんなことを書いてほしい」という

リクエストもお待ちしています♪



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◆こうだのプロフィール◆

日本セルコントロール協会マスター講師。

パンツの教室マスターインストラクター。





ナース歷19年、

これまでに大学病院、

県立病院などに勤務。





1980年広島県三原市生まれの

42歳。広島市在住。

小2娘と年長息子の母。





1,500名以上の患者さんを担当し

従業員数1,000名以上の

企業の医務室で勤務した経験から





「フツーに暮らしていたら病気になる」

と感じて予防医療を学び、

実践していたが





なーんか調子悪いという日が多く、

シミも増え、濃くなり

小ジワもほうれい線も深くなって、

学びの効果を感じられずにいたところ





健康診断で

「子宮頸がん一歩手前」と診断され、

セルコンの受講を決意。





まず変わったのは寝起きが良くなったこと!

疲労感がなくなり、

少し走ったら不整脈が出るので

子どもと公園に行くのを避けていたけど





「公園行こう!」

と自分から誘えるように♡





さらにシミもあっという間に薄くなり、

お肌にハリが出て

カラダも心も元気を取り戻す。





セルコンを知れば

救われる人がたくさんいる!と確信して

2022年4月に講師活動開始。

活動2ヶ月で売上250万円を達成。





さらに親子の笑顔を増やすために

性教育×細胞革命の

活動を続けている。





特技はお好み焼き作り(広島の!)。

趣味はスキマ時間のマンガ^^

大好きな人たちとワイワイするのが大好き!





<メディア出演>

・2019年7月 佐賀新聞掲載

・2019年12月 主催セミナーが中国新聞に掲載

・2020年1月 TBS「グッとラック」に生出演

・2021年3月 月刊生活情報紙「ウェンディ広島」にコラム掲載





ちょっとさみしいですが、

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