ひゃーー

「お久しぶりです！！」（笑）

前回のメルマガから

4日も空いちゃったーー💦

え、やまこしさん

元気かなー？っ

え？思ってないって？

そんなこと

言わないでーーー💦（笑）

ここ数日、何してたかって

いうと…

自分と向き合ってました。

っていうと

かっこいいけど（笑）

今ね、この

『ライオンズゲート』が

開いてるこの

タイミングで

『セロプラ』っていうのを

やってるんですけど

そこで

「自分と向き合う」ってのが

ものすごーーーーく大事って

言われていて。

何かっていうと

私たちママって

子育てしていると

ついつい、忙しいがゆえに

子どもや家族優先が当たり前で

『自分のこと』って後回しに

なりがちじゃないですか。

ましてや

夏休み！！！

毎日バタバタで

大変じゃなーーーい？💦

わが家は

幼稚園への

預かりを平日週３回は

お願いしているので

まだ「マシ」

だと思いますけど

これが毎日だったら…

もうね…

子育て学んだはずなのに

毎日

ドッカーーーーーン！！

って、発狂してたと思う。

うん、絶対。（笑）

１人になる時間が

必要な私は

こうやって

無理矢理にでも

１人の時間を

作ってるから

だいぶ息抜き？が

できてるけど

その１人時間で、改めて

『私って、何がしたいんだろう？』って

毎日考えていたんです。

今、分かったことは

今、夏休みだから

学校で体育を

教えることもないから

「生徒に会いたいなー

授業、したいなーー」って

思ったのが、まず最初に思い浮かんだこと。

これには

結構驚き！！( ﾟДﾟ)

私の中で

オンライン講師が今、

自分の中で１番最優先で

楽しいことだと

思っていたから。

授業がやりたいこと、なのと

同時に思い浮かんだのは

「また、生徒たちにと

バレーボールがやりたい」ってこと。

これは、

妊娠するまでは

中学校の先生で

部活指導もしていて

日常の大半を

占めていたことだから

ものすごく、納得。

「趣味は？」って聞かれて

「部活指導です」

って言えるほど

自分のプライベートの時間も

すべて部活に

捧げてきた感じで。

バレーしたなーと思ったのも、

今まで体育などで

ちょこっと

体を動かすことは

あっても

２人目妊娠とともに

体重が増えて

食べるのが大好きな私は

なかなか痩せにくい体に

なっちゃって💦

だから、２～３キロは

結構減りやすいけど

それが継続することが

難しいから

増えたり

減ったりを

１年中繰り返してる感じで。

⇧ある意味、器用（笑）

だから、

生徒たちと

一緒に運動したくっても

体がなかなか言うこと

聞かなかったり

しんどかった時もあって。

⇧指導歴が長くなると

体育の授業も部活動も

体より、口で指導できちゃうから

厄介だったり…（笑）

でも、今回ゼロプラで

しんどくない、むしろ楽しく、

体重がマイナス３キロ！！✨

これが

また日常生活に戻ったら

体重も戻るかも、だけど（笑）

⇧おい、早くねーか？（笑）

でも、またゼロプラ

やったらいっか、って

気持ちになったんです。

ゼロプラっていうのは

今、私がやってる

ファスティング。

これが一般的な

ファスティングと

違うのが

『食べていいものがある』

ということ。

だから、

先週末も地元で

花火大会があって

屋台のいい匂いがして

誘惑だらけだったけど

なんと！

私！！

誘惑に勝った！！（笑）

乗り切れたんですーー！！！！( *´艸｀)

やったーーーー！

すごくなーーーい？（笑）

えらくなーーーい？（笑）

って、まもなく

このゼロプラも

終わるので

また結果も報告しますねー✨

そして、今夜は！！

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