2024.08.29
こんにちは、みーです。
・・・
本日21時より「大人ようちえん第1回」
スタートします!
昨日メールに参加URLを送ってますので
ご参加の方はご確認ください!
・・・
「あ~あとでね」
この言葉を母という立場になってから
何回発したでしょうか。
↑
このつぶやきに首を百万回振ってくださる
母達がここに集っているんじゃないかと
勝手に思っております。。
・
この
「あ~あとでね」。
今だに言うことありますし、
その場できないこと、いっぱいあります。
洗い物してるのに
〇付けして~って
プリント台所に持ってくるとか。
やっとPCに向かい始めたそばから
ねえ、これなんて読むの??攻撃始まる・・とか。
・
でも、その「あとで」って
例えるなら
PCの再起動をし直す、くらいの負荷が
自分にかかるんです。
いったんシャットダウン(自分の今の作業中断)して
さらに新しく起動しなおす。(また再開する)
これって、かなりの負担じゃないですか??
・
これはなにも子供に対しての「あとで」
っていうだけでなく
日頃のちょっとした作業に対してもそうです。
開けたメッセージへの返信。
読むだけ読んで、後で返信しよう・・・だと
返信しよう、を覚えている負荷、
1回読んだものを後から読み直す負荷、
返信を考える負荷、
あとからなら何度も何度も考える負荷、
いざ返信しはじめるときにめんどくさいと思う負荷、、
などなど。
何重の負荷を自分にかけてしまっているんや!!!!!!
えらいこっちゃやで!!!!!!
っていうことです。
(いきなり関西弁で失礼します)
・
なるべく、開いた瞬間に返す。
考えを巡らす必要があれば今日の午後中、とか
期限を決める。
子供に呼ばれた瞬間に見る。
そのとき見れないなら、あと3分で行く、と決めて
3分後にちゃんと見に行く。
・
どーせ、
メール開いた時点で、
子供に呼ばれた時点で、
自分の思考はいったんストップしてるんだから
そこからまた自分の作業に戻るっていうことよりも
その瞬間目の前に現れたことを片付ける、
のほうが
結果的にエコなエネルギー消費になると思いません?
あとまわしにしても
どーせやることになるんです。
あとまわしにすればするほど
しつこく呼ばれて、拘留される(言い方w)時間は
長引くんです。
なにより、あなたの心の燃料を消費するんです。
・
いかに無駄にエネルギーを使わないか。
いかに自分のやりたいこと、にエネルギーを残しておくか。
ちょっとの「あとで」のチリツモのせいで
あなたの燃費、悪くしてませんか??
燃費がいいと心も体もスッキリしていて
今日も1日好きなことしかしてないな~って
充足感溢れる毎日がふつーになりますよ。
・・・・・
今日もあなたの命が
最高に輝きますように。
・
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