こんにちは、みーです。


・・


金曜日のメルマガにて突如お知らせして
土曜日に突如開催をしました、
私が鳥居ミコさん、福田香織さんから受けた
ダブルグルコンでの気づきのシェア会、

ご参加くださった方、ありがとうございました！！


「どうしても都合つかないんだけど参加したかった」
ってご連絡下さった方々がいたことも
とても励みになりました。

メルマガってこちらからは楽しんで頂けているのか？
あなたのお役にたてているのか？がわかりにくいツール、だから
聞きたいと思って下さった方が他にもいた、ということを
私に伝えてくださったことにとても感謝しています。


ありがとうございました・・！！
グルコン受けて翌日にシェア会なんて急遽すぎる・・と
思ったのですが直近で私の夜空いている時間が
土曜日だけだったので。
衝動に従ってやってみてよかったです。


・・


さてさて。

このシェア会にも言えることですが、
「やりたい」と思ったら

なるはやで自分にやらせてあげること、は
自分が自分との信頼関係を築いていくうえで
とても大切なことだと思います。



他の人からの仕事依頼やリクエスト、には
自分を多少犠牲にしてでも応えて差し上げるのに、

自分からの仕事依頼やリクエスト、には
なかなか応えてあげない、としたら・・




どうですか？

自分が、いじけてしまいますよね。



・



パートナーシップ（夫婦でも親子でも仕事のパートナーでも）
がうまくいく秘訣のベースは

自分が自分のことをどれだけ大切に扱えるか

なんです。





トイレに行きたいと思ったら
ミーティング中でも離席して自分をトイレに行かせてあげる

喉が渇いたと思ったらすぐに
飲みたいドリンクをすぐに自分に用意してあげる


そういう、身近なことでいいんです。

ごほうびランチ、とかごほうびエステ、とか
時間や金額を大きく投じるものでなくて全然かまわない。




むしろ、そういう日常に何十回と訪れる
瞬間、瞬間で自分を大切に扱えているのか、が

わたしがわたしとの約束を守れるか、

という自分ー自分の信頼関係＝自信、に
大きく影響をおよぼし、


目の前の夫や子供、親しい仲間との
関係性に反映されていくんです。


・


私、本当にこれが出来なかったんです。

多少の我慢、多少の自己犠牲をしてでも
他人に何かをしようとする・・



一見、心やさしい行為に見えますが
カスカスな人からカスカスなエネルギーをもらっても・・

ねえ（笑）ちょっと怖いっていうか。

わたしのこと認めてよ～っていうエネルギーが
駄々洩れすぎていたなあと思います（苦笑）


・


もし、これを読んでいるあなたが

今日もちょっと我慢して
夫や子供に譲ったよね・・とか

今日もちょっと遠慮して
言いたい事を職場で言わなかったな・・とか

思い当たるふしがあるならば



その時は、そうしたかったんだもんね。

自分のために、何かをしてもいいんだよ。
その喜びや安心が、
自分から周りに広がるんだから。




って自分に言ってあげてみてください。

・


最初は、

いいのかな、なんか私ばっかり悪いかなとか
自分勝手って思われたらどうしようとか

いろんな心配事が浮かんでくるかもしれませんが、



あなたがあなた自身に正直でいること、は
とてもとてもパワフルな社会貢献であること



頭の片隅に置いてもらえると、嬉しいです。




続けているうちに、きっと
もっともっと素敵な関係性が

旦那さんやお子さんや、職場の方などと
広がっていくのを感じられると、思いますよ！





応援していますね。



＊＊



お知らせ


3月下旬にお誕生日を迎えるので
お誕生日企画を考え中です。

募集は3月中に始めたいなと
思っていますので
楽しみにお待ちください♪


リアルにお会いできて
おいしいものや美しいものを楽しみながら
ゆっくりお話できる会を考えております・・！




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今日もあなたの命が最高に輝きますように。

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