こんにちは、みーです。


昨日は
「メルマガ読者さま限定zoom会」
～テーマ：自分をととのえる～
を、開催しました。

急遽決めた開催だったにもかかわらず、
4名様もご参加くださり、
とても楽しいひとときでした＾＾

参加を迷われた方も
いらっしゃると思うので、
ご参考までに
早速お2人の方からいただいた
ご感想をシェアしますね。
（お名前とご感想の、
掲載の許可をいただいています）


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お一人目：河村陽子さん

①参加理由：

みーちゃんのお話を聞いてみたかったから！ セルフケアとか、時間管理みたいなところの お話を聞いてみたいと思ったので参加しました。

②心に残ったこと：

（感情を）ピンどめするお話。 冷蔵庫のところでメモするっていいなと思いました。 冷蔵庫じゃなくても、どんな形でもいいから 忘れないうちに書き留めておくこと！ ほんと大事なことですね 睡眠時間との戦いだったり、 子供にどうしても合わせることになるから 大変だったりと… みんなすごく頑張ってるなーーって思いました。 あと、アーシングすごいね！！ ちょうど涼しくなってきたので 私も散歩とか裸足とか、やってみたくなりました。

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お二人目：Kさん

①参加理由：

聞きたい項目がテーマになっていたので （時間の使い方）、興味あって聞きたいと思ったので

②心に残ったこと：

いろいろと器用に余裕持ってこなしてるように みえるみーちゃんも、 朝起きるのほんとは苦手なとこから 少しずつ早起きチャレンジしたと聞いて、 それなら私もチャレンジできるかも？と思いました。 発信も初めの頃は 何時間もかかっていたことなど聞いて、 みーちゃんもそんな時期があって、 その都度向き合って乗り越えて、積み上げて、 今があるんだなぁと、 すごいなぁと思いました。 時間の使い方に関しては、 いま自分が何を1番大切にしたいか、 もう一度見直してみようと思いました


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河村陽子さん、Kさん、
きのうの夕方の開催からの
早速のご感想、
ありがとうございました＾＾

昨日のテーマは
【自分をととのえる】だったのだけれど、

・時間の使い方は、みなさん関心が
とても高くいらっしゃって、

・体の整え方
・心の整え方

についても前のめりに
聞いてくださったな～って印象です。

日々、家事に仕事に子育てに・・
色んな事に奔走している私たちには
どの項目もはずせないものですもんね。



たとえばテーマは一口に
「時間の使い方」といっても
それぞれの方で
聞きたいポイントというのが違っていて
面白くて、

そういった【個別最適化】できる
継続サポートをやってみたいな🌱

という気持ちが、
わたしの中にも芽生えた時間でした。



わたし自身、

「ああもう何もかも追いつかない（汗）」とか
「子どもを優先しすぎて
自分が何を食べたいかわからなくなった」とか

時間的にも気持ち的にも、
もちろん体力的にも

自分ひとりでは手に負えないほど
混沌としたことが、
自分を生き直そうと決めたキッカケだったので。



「生きたいように生きるには」とか
「ありのままの自分でいながら、
おかあさんとしての時間も大切にするには」とか

自分の願いを大切にしたまま、
家族の願いとの調和をはかる方法について、

時間もお金も相当つぎこんで
大量の試行錯誤の上に、
今の私と家族の状態があるんです。

それぞれが自分の願いに向かって
自分の人生を生きながらも
自然と感謝しあえたり、支え合える、
7年前のわたしが、
願ってやまなかった関係性が。




なのでもし、

「自分の願いに沿った、
生きたい現実を生きること」が
叶うように伴走してほしい、
というお声があれば、

近いうちに
個別最適化できるプランづくりと、
それを伴走サポートする、
モニターさんとしての募集も
考えたいと思います。

（興味があれば、教えてください♪）





昨日のご感想からいただいた
ご質問や、
そのほか頂いているご質問についても

今後少しずつ、
メルマガ内や昨日のようなzoom会を通して
お答えしていきますね。


あ、今Instagramでリール作成にチャレンジを
始めていまして、
そこにも時間の使い方についての投稿も
していますので。
https://www.instagram.com/mii_chan.mizuyo/ 

よかったら覗いていただけると
励みになります！
（ずっとカルーセル投稿だったので、
慣れないリールに四苦八苦しながらもw
楽しさを味わっております♪）



それでは今週のメルマガはこれにて。

また月曜日に、お会いしましょう＾＾

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