【みー】いつだって自分史上最高の私へ。

2022.02.02

イライラ、情緒不安定はあなたが悪いわけじゃない。


◯◯さん、こんにちは。
みーです。








今朝はひさしぶりにゆっくり~
Facebookを見ていました。

SNSって余裕あるときじゃないとなかなか
ゆっくり
見ないよね?

色々な友達の、想いに触れてすっごく満たされた~^^








その中で1つ目に留まった記事。


https://1kando.com/181588?fbclid=IwAR26PWUdwGodQZOb7DfYki8Ku_V5hyhOiMJTV0oOopQjeC94doqAwipaHWc

「情緒が不安なのでとりあえずで婦人科に
相談に行ったらめちゃくちゃ救われた・・」っていう記事。










これ、私身に覚えがありすぎて、思わずじ~んと来た。










とにかく産後、情緒の波がひどくて。

ほんとに、こんな幼いわが子に手をあげちゃうんじゃないか、って
怖かったの。娘が2歳くらいの時。
(独身時代はわが子を虐待?!って新聞記事を白い目で見てた・・ごめんなさい!!)


信じられないキーキー声が自分から出たりして。










そんなときに

「今日来てくれてよかったよ、ありがとね」なんて
相談しに行った婦人科で言われたらさ・・・

もうじわわわわ~~~~~ん!!!!!









「日本のお母さんは頑張りすぎ」

「育児ってのはどれだけ人に頼るか!コレだから」
「疲れてるだけ」
「絶対に必要だよそういう時間はね」



院長先生、それ、選挙カーに乗って拡声器で

朝夕、ママチャリを飛ばすママたちに並走して
話してもらっていいですか・・・!!!










ほんとうに、そこに気づくまでに7年近い歳月を

費やしました。。






疲れていても、目の前に子供が居れば
ついがんばっちゃうママたち。

つい、子供を優先しちゃう、つい。
それは、あなたがやさしいからだと、思う。











リンクの漫画を読んでくれた優しいあなたは
2~3日に1度でも1時間くらいゆっくりお茶して、

週1日は半日遊ぶ、

そんな夢物語、一時預かりもコロナでやってくれないのに、
どうすんだよ、って思うかもしれない。








だけど、もし本当にそうしたいって思ったならば
周りに何か見つかるかもしれない。



交代で預かり合えるお友達がいるかもしれないし、

もしかしたらそんなお声がけを待ってるだけ、の
ママ友さんがいるかもしれないし、
(他人のお子さんが混じったほうがラクってことない?^^)
そんなサークルがあるかもしれないし、


旦那さんに半日有給とって、って言って取ってくれるかもしれないし、

ちょっと遠方だけどご両親が来てくれるかもしれないし、


コロナだけど預かりサービスに空きが出るかもしれないし、

個人的に預かってくれる人がいるかもしれない。










これらは全部私がやってみたことだけど、


例えば対夫は、最初、自分の時間を創ろうと
家事を頼んだらね、

「なんで俺が?お前は家にいるやろ」って。

(家事育児は2人の仕事です、主婦の仕事ではありません。
って言い返した私もいるんだけどww)



だけど今では「今月は休み取ってほしい日ある?」って
なっちゃうんだから

一歩出してみるってすごいなあって思ってるよ。












今全く動けない・・・っていうくらい

ものすごく疲れ切ってしまっているときは。



出したい涙はトイレにこもってでもいいから出す、

この人ならば話せるかもっていうお友達にLINEしてみる、
つらいって独り言でもいいから口にしてみる、

そんなちょっとだけ、
出来そうなことを探してみるだけでも

ぜんぜん、違う気がするよ。












ひとつだけ、あの時の私に声を大にして言いたいのは


「情緒不安定は
わたしがオカシイわけでも、未熟なわけでもない。

ただ、私の願いが満たされてないだけ~!!!!!
それだけだ~!!!」










さあ、今日もよくよく、家族のために働いている
(何かやってるってわけでなくても
ママっていう役割なだけで全神経は張り巡らされてるはず)


私✨✨のために、何をしてあげようかな^^








みーより。







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