◯◯さん、こんにちは。

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～ママがじぶんを楽しもう～

じぶんらしい子育てを楽しみ、
じぶんらしい生き方を楽しむ、に伴走します＾＾

私らしい子育て＆生き方クリエイターの
みーです。

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昨日、とある友人から

「みーちゃんは自分が好きなものは
好きって言ってるところが
とても魅力的にうつってるよ！」

って言ってもらえて。






自分が今食べたいモノが
まったくわからん・・って

すごく悲しくなったこともあったな・・

って思い出しつつ

そこにある違いは何かなって
ふと思いました。












人の目や評価を気にする
（だっていい人って評価されたいから）
も、もちろんあるのだけれど。


好きなものを好きって

例えば

好き好き光線満開、でその人の話を聞くこと
好き好き光線満開、でその何かを見ること
声に出して好きなんだよねって言うこと、
書いて表現すること、
SNSで伝えること、
自分に好きなそれを与えてあげて満足すること、、



なんでもいいのだけれど

好きって湧いてきたものを感じ取る
↓
キャッチして好きだよね～ってなる
↓
す～き～だ～！
っていうエネルギーで

そのとき思いついたことを自分に動作させてあげること。







それがあると、

好きが発揮されて
愛のパワーがぶわわわわ～～～～～っつ

って広がっていくような
気がしているのです。












そう、誰しも

あ、好きだなって
湧かないことはないと思うんだけれど

それが小さくなっちゃうときって


それをどうこう言ってもな
どうせ聞いてもらえないしな、

どうせそんなこと起きないしな、
今の私にはハードルが高いし、って


どこか蓋をするクセが自動的になってしまっているとき、
かもしれないなあって思っていて。









蓋をして
未完了感、がどんどん膨らんでしまうような状況に
もし今あなたがいるとしたら、


好きとは関係なくてもいいから
何か終わるたびに

終わったね、よくやったね、って

自分に声をかけてあげたりとか、
いいかなって思うんです。









うまく言えないけど、

１つ１つが
好きとかじゃなくて

嫌いだけどやらねばならぬ、
っていうところからだったとしても



好き、を感じて
好き、と言える

ための一歩は

完了感、だよな～って私は思ってて。












なんか1個ずつ、

自分のちょっとしたことを
完了させていってあげる、

完了したねって喜んであげる、





そんなところからだなと

猛烈に思った朝でした。












8月も今日で最終日。

朝晩涼しくなりました～、
どうぞご自愛くださいね。＾＾








みーより。

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