【みー】いつだって自分史上最高の私へ。

2023.06.16

それ、言わせてあげて。


こんにちは、みーです。

本日もお読みいただき、ありがとうございます!




ここのところ

「これ、言うとオカシイ人と思われると思うんだけど」
というような枕詞を使って話す方と遭遇しました。



それを聞くと、私は
「残念だな~・・」っていう気持ちになります。

なぜか。



言ったらオカシイ人と思われる、って
決めちゃっている時点で

まあそうなるでしょうね・・と思うからです。


どうせ私の力じゃ広まらないからね、とか
どうせわかってもらえないからね、とか
どうせやってもらえないからね、とか

そういうニュアンスの言葉も一緒です。





こう思われる、こうならない、こうしてもらえない、

そんなん、やってみないとわからんじゃないですか。





頭オカシイと思われたら生きていけないんでしょうか?

むしろ、自分のことそんなふうに認定する人がわかって
むしろ、そんな頭オカシイくらいで付き合いなくなるくらいの人だとわかって、
もう自分の命の時間をその人に注がなくていいってわかって

生きやすくなるだけでは・・?

(実際に私は頭オカシイとか言われて、ああもう
この人とやっと離れられる、って
付き合いたくなかった自分に気づいて
めちゃめちゃすっきりした思い出がありますよ。
相手に言わせたんですねw)






「これ、言うとオカシイ人と思われると思うんだけど」
というような枕詞を聞くたびに
私は本当に残念になるし、




自分がこう思うっていうことも自分に言わせてあげないで、
自分がかわいそうやん!

なんでこんな自分を信じられない大人が多いのか
もう悔しくて悔しくて仕方ない!と




ええ、私の情熱のモトがぶわっと点火されるのです。





私たちは、

自分の思うことを表現できなくなるような
悲しい想い、痛い想い、
人生でいっぱ~い、してきたからこそ

その経験に裏打ちされて、そう思いこむようになってしまう。




だけど、それは「過去」のことであって

「今」そうなるかどうかは
「今」どうしたいか、で変えていけるのです。





仕事必死に終えて夜帰ったらさ~

洗濯も取り込んでなくて
宅配便もそのまんまで
ご飯も何もしてなくて
旦那ゲームしててさあ・・・

もうやっとけよ!って思うんだよね・・


わかる、わかるよ。
やってくれ!ってメガホンで耳の近くで
言ってやりたくなるよね。。

朝から子ども預けて1日働いてきてくたくたなのに、
それ見たらブチ切れたくなるよね・・・





だけどさ。

言った?旦那さんに。





仕事後は疲れているから
帰宅後の家事をやるのはツライと感じていて
夜の家事育児には実働という支えが欲しいこと、

洗濯物を取り込んでくれたら
その間に子供の宿題見たい(子供に関わる時間を持ちたい)
という思いが満たされること、

宅配便取り入れてくれたら
片付いていることにホッとして、
寝かしつけまで頑張るモチベーションにつながること・・






言ったからって相手がどう受け取るかはわからないし、
(受け取り方は自由だから)

どうせ言っても
こうなるんじゃないか・・・って

思ってしまうのは仕方がないけれど
(私たちには過去からの膨大なデータを
学習する能力が備わっているから)





それ、本当は何が起きればいいと思ってるんだ?

いったん自分に聞いてみて~。



それは

あなたが自分で握っていてよくて
あなたが自分でつくっていけること、

なんですよ~。





言いたいこと、
伝えたいこと、

せっかく口動くんだから言わせてあげましょう。




周りの反応をどうあなたが感じ取ろうと

言えたことの歓び、
伝えたことの歓びは、


あなたが一番、ちゃんと受け取っているものなのですよ~。







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