怒りっぽい子のママが知っておくべき
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増席分も満席となりました！

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◯◯さん、こんばんは！

凸凹kidsロードマップアカデミー主宰

瀬名香織です。

クリスマスが近づきましたね！

なのに、私

やってしまいましたー！！

まずはお詫びから・・・

クリスマス特別企画で

当選者の方にはアマゾンから直接送付させていただく旨を

ご連絡しておりましたが

なんと、全て私の自宅に送付してしまっておりました💦

週明けから、レターパックで

お送りします。

お手元に届くのが

クリスマスを過ぎてしまいます・・・

本当に申し訳ありません😢

気を取り直して

今日の本題いきますね。

◯◯さん、

◯◯さんは自己肯定感って

聞いたことはありますか？

恐らく、ありますよね～

もう聞き飽きた・・・

と言う方もおられるかもしれません笑

ですが、改めて自己肯定感とは？

と聞かれて即答できる方は

多くはないように思います。

そしてまた

「私、自己肯定感が高いです」と

堂々と仰る方はあまりおられず

私のところにご相談に来られる多くのママが

「私も自己肯定感が高い方ではなくて・・・」

と💦

実際に、日本人は

自己肯定感や幸福感が低い

という統計も出ています。

とっても残念なんですが

これって教育や育てられ方

が大きく影響しているのは否めません。

ただですね、よくある間違い、

混同しやすいのが

「自信」と「自己肯定感」なんです。

同じように使われやすいですが

自己肯定感と自信はイコールではないんです。

そんなのどっちでもいいやん！

って思った方もおられるかしら💦

でもね、凸凹キッズたちに関わるときには

この違い、絶対に知っておいて欲しいポイント。

凸凹子育てを楽に楽しくしていきたい方は

この後もお付き合いください。

簡単に説明しますと

「自信」は、

今までの経験の中での成功体験や実績などが根拠となっているもの。

一方で

「自己肯定感」は、自分を肯定する感覚で

何かの根拠があるわけではありません。

つまり、

根拠があるときにのみ

例えば

何かができたとき

評価されたとき

褒められたとき

こんなときにしか自分を肯定できない状態は、

「自信」はあっても「自己肯定感」がない状態と言えます。

もっと分かりやすい線引きもあります。

自信は何かに対して表現しますよね。

勉強には自信があります。

走るのは自信があります。

など

でも自己肯定感は

自分自信、まるっと全部です。

そう、良い面も悪い面も含めて全部！です。

なのですが

凸凹キッズたちや

凸凹キッズの子育て中ママは

自己肯定感も自信も両方を失いがちだとも思います。

では、どうすれば

それらを取り戻し、高めて行けるのでしょうか。

どうして、それらを高めた方がいいのでしょうか。

◯◯さんは

どう思われますか？

良かったら教えてくださいね。

回答はまた次回に・・・

それでは、今日も最後までお読み下さり

ありがとうございました。

楽しいクリスマスになりますように✨