発達凸凹キッズの自立に自信が持てるようになる!1日1分メールレッスン

2024.03.24

凸凹子育てにイライラしてしまう理由



3月もあと1週間ほどとなりました。

早すぎる…



4月は私が代表を務めるNPOで開催する

イベントが目白押し!

準備に奔走しております。



第一弾は、『ライトアップブルー』

そう、4月2日は世界自閉症啓発デー。



世界中でブルーにライトアップして

自閉症への理解を広げる取り組みがなされます。



私が代表を務める団体では

自閉症のお子さん向けに

お買い物の体験するワークショップなどを開催します。



イベントをやるときには、

近くにお住まいのアカデミー卒業生さんが

会いに来てくださったり、ボランティアで運営を手伝って下さったりするんです。

(嬉しすぎる!!)



私もそうだし、そうして会いに来てくれるママたちも

初めからこんな前向きでも活動的でも

なかったんですよ💦



夜も眠れず、時には心療内科にお世話になるほど

病んでいました・・・



凸凹子育てが辛くて辛くて

大切なわが子のはずなのに

可愛いと思えない。

イライラしてしまう。



母親失格だ。

この子と消えてなくなりたい。



そんな風に思って涙した日は

数えられないくらいあります。



イライラは

自分で処理しない限り、

強いものから弱いものに流れる負のエネルギー。



兄弟がいる場合には

大抵は上のお子さんから下のお子さんに

ストレスやイライラのはけ口が向かいます。



そして私たち親のストレスは

こどもに流れていきます。



どんなに仕事でストレスが溜まっていたとしても

上司に感情的にイライラをぶつけることはしませんよね。

(よほどの場合を除き・・・)



イライラしても、クールダウンしようと努力し

どう相手に思いや気持ちを伝えるか

考えるはず。



◯◯さんなら

もうお気づきのはず。



怒りやイライラは悪い感情ではありません。

ただし、その先にどう行動するか

どんな言葉を使うかは

私たちは選んでいるんです。



相手が上司なのか

わが子かで、行動を分けているのですから…



とは言え、子育ては365日、休みはありませんから

嫌いな上司と接する時間とは比較になりません。



イライラする頻度も思いも違いますよね💦



だからこそ、凸凹子育ての方法や

脳が伸びる理論などを

知識として持っておく。

これがもはや常識になってきています。



闇雲にやってもうまく行くはずありません。

まずは自分自身のコミュニケーション力を

アップさせていく。

しかも

凸凹わが子の特性に合うものでなければなりません。



こう書くと難しそうに聞こえるかもしれませんが

そんなことはありません。



子どもの言動の「原因」が分かるようになれば

必然的に対処が分かるようにもなりますのでね(^-^)



凸凹子育ては

どんなに頑張ってもうまく行った実感が得にくく

親の自尊心や自己肯定感を下げてしまうことが多いので



そのもどかしさや

虚しさを抱えておられるママが多い。



これこそが

そのイライラの原因

だったりするんですよね。



◯◯さんが

もし日々の子育てにイライラしておられるとしたら

まずは

ご自身の日々の頑張りを

労ってください。



私からもエールを送ります!



◯◯さん、

毎日本当にお疲れ様です。



明けない夜はない

わが子は必ず成長する

そして私も幸せな人生を送る



そう決めて、一緒に頑張っていきましょう!



今日も最後までお読みくださり

ありがとうございました。

また明日も笑顔溢れる一週間になりますように✨