「どうしたらいいのか分からない」

「何をしても空回りしてる気がする」

「この子のために頑張ってるのに、全然伝わらない…」

最近、個別相談に来られる方は

どうしようもないモヤモヤ感や不安感を抱えておられる様子です。

◯◯さんは、いかがでしょうか。

発達に特性のある子の子育ては、

“普通の育児書通りにはいかない”ことばかり。

ですよね💦

たとえば、

「おでかけ先でグズられて、

周囲の目も気になって、何も楽しめなかった」

というような日があったとしても、

それは“うまくいかなかった日”ではありません。

出かける準備をしたこと、

子どもの気分を上げようと話しかけたこと、

外の世界を一緒に経験しようとしたこと

——それはすべて、

◯◯さんの“行動”であり、

“前進”です。

結果だけを見てしまうと、

「またダメだった」

「意味がなかった」と思いやすくなります。

でも、自分の行動に注目すると、

「それでも自分なりに工夫した」

「今日もちゃんと向き合った」ことに気づけるんです。

そしてここで、

ちょっとだけ脳の話を・・・

実は人間の脳は、

ポジティブな結果よりも、

ミスや失敗に強く反応する性質があります。

これは「脅威回避」のために備わった本能で、

ネガティブな出来事に

どうしても注意が向いてしまうんですね。

つまり、
がんばったのに「できなかったこと」ばかりが記憶に残るのは、

脳のしくみのせいなんです。

でもそれなら、

「自分が何をしたか」

「どんな思いで動いたか」

に意識的に目を向けることが、すごく大事になります。

そしてもうひとつ、忘れないでほしいこと。

「伝わらない」んじゃなくて、

「今はまだ見えづらい形で伝わっている」こともあります。

子どもは、毎日のやりとりをちゃんと覚えています。

何年も経ってから、

ふと「あのときママが…」と思い出すこともあります。

悩んだときは、
「できなかったこと」ではなく

「やったこと」に目を向けて。

それが、凸凹子育てのしんどさを

少し軽くする“最初の一歩”になります。

今日も、ちゃんとやってる。

十分に頑張っておられます。

そのことを、忘れないでくださいね。

ただし、◯◯さんの努力を

どこに向けていくのか。

努力するポイントがずれていたとしたら

努力の無駄遣い

になりかねませんよね💦

それは◯◯さんご自身が

疲れてしまうだけではなく

◯◯さんのお子さんへも

良い影響を与えるのは難しくなってしまいます。

努力を正しい方向に向ける、

そのためには、

初めに知識を入れて

自己流に戻らなずに住む環境に

◯◯さんご自身が

身を置くのも1つの方法です。

自分の意識や行動を変えるには

環境を変えるしかありません。

その体験をして頂けるような企画を

ワクワクしながら今考えてますので

発表を楽しみにしていてくださいね✨

では、今日も最後までお読み下さり

ありがとうございました。