こんばんは、NAOMIです。

先日はメノポ薬膳講座へのご参加
誠にありがとうございました。

講座の内容、いかがでしたでしょうか？

今後の取り組みに活かして、
より良いものをお伝えしていきたいので

アンケートにご回答
していただけると幸いです♡

黒い食べ物は「腎」に
直接届けられます♡

レシピと合わせてぜひ作ってくださいね！

腎のそのもの状態を
さらに高めていくことは

他の臓器とのつながりを
知ることからはじまります。

中医学には主に３つの法則があり
それを抑えることで、
自分の体と心をコントロール
していくことができるのです。

１時間という限られた時間でしたが
中医学の奥深さやまだまだやれることがある！？
という期待を感じていただけたら幸いです♡

また、今回お伝えしきれなかった

３つの法則や体と心の整え方、
一人ひとりの今のベストに
何を施せば良いのか！？

ダイエット！？更年期ケア！？
アンチエイジング！？ブレない体の土台！？
不調の少ない身体！？メンタル！？フェムケア！？

2024年から生涯女性を楽しむための
身体作りに美の探究から行きつく
NAOMI流中医学がどう活用できるのか！？

このようなことを
1月26日の体験会で楽しく詳しく
ご紹介できればと思います。

募集は改めご案内しますね！
まずは、1/26 21:00〜
（アーカイブなし）
お時間あけておいてくださいね〜♡

すでに私から中医学を学ばれた方も
今年はまたさらにアップデートしますので
よかったらご体験くださいませ＾＾

それでは今夜も
美しく年齢を重ねるために

今夜は「賢い女の投資」
についてお届けします。

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「老化を遅らせたい」
女性はもちろん

先の見えない時世において
老後の医療費や身体の不自由な
状況を考えると、

今から健康な身体を築くことは
資産運用と同様に欠かせない
投資と言えるでしょう。

未病のうちに火種を払拭し
健康な生活を築くことが
将来の安心へと繋がるのです。

女性が生涯輝き続けるに

お金のリテラシーも大切です！が
大前提としてそれを運用できる身体、
人生を楽しめる身体を生み出す

健康リテラシーを高めること。

丈夫な身体からは、

いくつになってもキレイになろう
とするパワーが湧いてきます。

女性である誇りと共に
健康な身体は自分自身の最大の財産であり
生き生きと輝き続ける源泉となりますもの。

自分の体と心を丁寧に扱う女性は
やはりね、いくつになても素敵ですよ〜♡

女性としての価値を高めていくためには
健康を大切にし、それぞれの美しさを
全うしていくことが肝要だと思うのです＾＾

しかし一方で、、、なんやかんやと

いくつになっても美しい肌や髪
美しいライン、イキイキしたオーラを放つ
年齢が凍結しているかのような一部の女優や
モデルやインフルエンサーのあの人.....

無理だと思っても

心の底では憧れる私がいる

私だって、嘘ー！わっかぁ〜い！！！

◯◯さんみたいになりたーい！
キレイ！美しい！
なんてなんて言われてみたい！言われ続けたい！

そう思ったかた、素晴らしい！！！
その気持ちこそが、
あなたを理想へと先導するパワーですから♡

それでは◯◯さん、

そもそも女性の老化を加速させる
「犯人」は誰なのかご存知でしょうか！？

続きは次回♡

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

Lots of love,
NAOMI

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本日のインスタ投稿では
寒い日におすすめの美養甘味茶を
ご紹介しました。よかったらご覧ください＾＾