こんにちは。

美養プロデューサー田嶋直美です。

東京は3回目の緊急事態宣言でましたね。

ですが、本日の銀座は相変わらず
人でごった返しております（苦笑）

ひとまず１１日まで制限は増えますが

引き続き基本の手洗い消毒
免疫力を強化できる生活習慣と

一人一人の意識を高めていきましょう〜＾＾

そうそう、
今朝のインスタグラムでアップしました
アップルミントティー

爽快で甘く優しい香りに反し
とっても生命力が強くてですね

抗ウィルスの力もあるので
今の日本社会と相性が良さそうですよ♡

食材と体と心の相性

◯◯さんは
そんなことを考えたことありますか。

今の私のバランスには
どんな性格の食材が相性いいのかなって

そんな感じで食をアレンジできたら

いつもの毎日がちょっとだけ
素敵になるんじゃないかと思うのです＾＾

さて、昨日はウーマンライフカレッジ
アドバンスコースのクッキングでした。

梅雨に揺らぎやすい体調の変化に備え
さらにアンチエイジングの要である

「脾」をケアできるクッキングでした。

きっと、独学で東洋医学を学んでいる方は
えっ！？アンチエイジングと言えば「腎」でしょ！？

と思われる方もいらっしゃると思いますが

市販の本やテキストでは
どうしても超えられない
ロジックの壁ががあるのです。

そんなことで

昨日もどこにも書かれていない！？
美容健康メンタルの応用編を

お伝えしてしました＾＾

そもそもカレッジは
美容健康をトータル的に学んで

女性ホルモン力を高めたり
ダイエットしたり
体質改善したり
アンチエイジングしたり
ファスティングしたり

だけではありません。

1番の目的は、

情報に振り回されず

キレイも健康も人生も
自分らしくなりたい自分になるための

セルフプロデュース力を
つけていくこと。

そして昨日は、、、

それぞれみなさんの
目的は違いますが

一つの臨界点を迎えた方々がいらっしゃり

本質にみていけるようになると、

考えがシンプルになる
やることがシンプルになる

すごくラク！

さらに、

周りはこういってるが
自分はこうだからと、

自らの基軸が備わってきたり、、、

こういう見ためを維持するなら
こうでアーデー、、、

と・・・・・

自分で自分の心と体のバランスを
管理しクリエイトできるように
なってくるのです。

もう、、、嬉しかったです。

自分らしい美を確立させていくための
一つの閾値、臨界点到達です♡

引き続き、
いくつになっても色褪せない　　　　
そして輝き続けるワンランク上のビューティー

目指していきましょう♡

私も引き続き
そんな美しさを確立できるよう

アピアランス

インナーヘルス

メンタルと

キレイの努力、積み重ねていきます＾＾

ありのままの自分を受け入れて
自分の基軸で生きている女性は

どこか余裕があり
どこかユーモアがあり
どこか知的さを感じ
どこかしなやかな強さを感じ

自然体でいて自信を感じます。

そこに女であることを
心から楽しむことができたら

つまり、

最強のいい女ってこと。かなと。

そんなあり方を目指すなら

今からキレイの土台を
整えていくしかありません。

いつの時代も輝き続ける女性は

今を、自分を、

自らの意志で生きている
底力のある女性。

私はそう思います♡

そろそろ、そんな生き方、
キレイ磨きにシフトしていきたい

そう考えている方は
カレッジのワークショップ

誰でも気軽に参加できる
みんなで楽しくキレイになる時間

がそんなあなたのお役に立てるかも♡

6つのキレイの"しくみ"を知れば

女性ホルモン力を高めて
理想の自分へと近づける！

第５回 みんなで楽しくキレイになる時間

動画受講（増枠満席）
ZOOM受講（残席３名様）

女性のバイオリズムに合わせた食事から
ファスティングいらずの腸をつくる

〜女性ホルモン力の高い腸をつくろう！〜

開催日時：５月１５日(土)　１３：００
テーマ「腸内環境」

参加費用 : ４４００円

詳細・お申し込みはこちらからご覧ください↓
https://lp.beauty-catalyst.com/kireijikanchounai

では〜☆

私は先ほど変えた

ネイルデザインで気分よく
この後もお仕事楽しみたいと思います♫

今回は神聖で高貴な朱色で
グッと女を楽しみたい気分♡

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【残席５名様！１回でも変化を実感！
セルフで整形級に若返る「アップップメソッド」レッスン】

日程：５/５、５/１２　２０時　1時間

【初回の方】
限定価格　３５００円（税込）
https://system.faymermail.com/forms/3339

【２回目以降の方】
通常価格 　３８００円（税込）
※内容は初回と同じで
https://system.faymermail.com/forms/3588


やればやるだけ
お顔もお胸も
女性ホルモンも運気も上がる

アップップメソッド。

笑顔は人を輝かせてくれる

一番のスパイスだけでなく

オンライン会議でも印象は
格段に上がり
若々しく艶やかに
引き上がった
弾むようなお顔は

女性としての自信を取り戻してくれます

【体験レッスンを受けた方の声】


今朝起きたら顔が全然違う!!

私、自分の笑った顔があんまり好きじゃなくて、それってまさに口角が上がらないからだったんです。でも今朝起きて鏡の前で笑ってみたら上がってる !!本当に整形級!!今朝も早速アップップからスタートしました！これから、も続けていきます♡

（３０代　セラピスト）

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昨日はありがとうございました！
今朝、お顔ぶくぶく&血色良子！

マスクを外して、歩きたいくらいです。
マスク外して、笑顔を天に放ちたいです♡

（４０代　経理マネージャー）

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昨日はありがとうございました。

表情筋やロ角をあんなにも意識して動かしたりキープしたりすることないので、キツかったですが(笑)終えた後の顔のスッキリ感と肌のモチモチ感！zoomの終盤には既にモチモチしててびつくりしました！（笑)凄かったです。

（２０代　会社員）

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直美さん、ありがとうごさいます！
もう本当にすごいです！！お肌のモチモチ感が出ました！
血流が良くなってしっかり栄養が行き渡っているんだな~と感じます！もっともっと美しくなりたいです。キレイになるってウキウキする！！♡

（３０代　マーケティング）

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レッスン後ギューンとお顔のリフトアップが半端なかったです！！

多分私のたるみにはもう糸しかないんだろうな、と薄々気付いてはいるのですか、ダウンタイムや失敗することやを考えると本腰になれなくて。


他の顔ヨガのレッスンも
受講経験ありますが

直美さんメソッドも加わった
ジュンジュンさんのも今後受けてみたいです！

（４０代　リラクゼーション&セルフケアサロンオーナー）

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先日はありがとうございました。
あれから朝、バスタイムで実践してます。

目の大きさが大きくなってきた！嬉しい！
最近、写真やzoom画面に映る自分の顔を見て、偶然としていたので、こんなに早く効果が出て俄然やる気に早速レッスンに申し込みました♫　これからも楽しみにしてます♡

（４０代　書道家）


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直美さん流アップップメソッド、本当に凄いです！

朝晩やっていますが、私は血色と化粧ノリ、そして目ヂカラに効果が出ています。動かしていなかった分、 キツかったり痛かったりしている場所が多いですが笑、すごく気持ちいいです♡

（３０代　住宅関連）

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田嶋さんの講座はとても楽しく、アガりました!
心なしか顔のトーンが上がり
笑顔も作りやすくなった気がします!
気持ちも明るくなりますね。素晴らしい講座をありがとうございました。

（３０代　会社員）

一回の体験レッスンでも効果実感！

皆様のご参加心よりお待ちしております＾＾