NAOMIです。

∞WOMAN'S FESTA∞コラボライブ
昨夜もありがとうございました♡

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私と地球とキレイの関係
サスティナブルなライフスタイルの始め方
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女性ホルモンの分泌が落ちてくる
年代の体で起きてることは
基礎代謝の低下！

だから、同じ食事でも太りやすくなったり
逆に痩せすぎて老け込んだ印象になったり

お肌のハリや潤いや弾力も
失われやすくなるのです（涙）

つまり基礎代謝がガクンと落ちてくるから。

最近、疲れやすくなった.....

これは、
身体や心に澱みが起きやすい状態（涙）
つまり、不調や病気も
今までより起きやすい身体へ

もっというと
自分の力でキレイになる力が弱くなった

そんなサインなんです！！！！

私もね....更年期を迎え、
ガクンと疲れやすくなりました（笑）

だから、代謝を上げるために
生活習慣やメンタルコントロールや
食事とあらゆる視点から

今の私のベストを引き出す方法に
徐々に移行してます♡

今までどおりで小手先の情報で
身体や心を整えるなんて
もう現実的に生理学的に
通用しない時期に入ったのですよ...

でも、これはがっかりするのではなく

そんなシーズンに入った自分を
よしよしって優しく温かく迎えながら＾＾

これからはサポートして上げるからね♡
そんな気持ちで今までの選択を
これからの選択に変えて行くことが大切。

◯◯さんは、これから向かいたい先の
健康やキレイや幸せはどんなカタチですか。

健康やキレイや幸せも
「総合力」です！



8/8∞WOMAN'S FESTA∞では
女性ホルモンを基点に、そのための
ピースをたくさん体験していただき

◯◯さんの今に必要なものが
見つかると嬉しいです♡

∞WOMAN'S FESTA∞詳細申し込み

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https://wbw.hp.peraichi.com/wf

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そして、まずは疲れやすくなった体や心は
何でリセットして若さ透明感を取り戻せるのか！？

こちらの動画後半あたりから確認してくださいね^_−
https://youtu.be/v4L_wEdDmv0

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい。

Lots of love,
NAOMI