女性ホルモンで心と体を磨く無料メールレッスン

2024.08.24

インプット過多は危険!健康も美しさも自己コントロール力の賜物♡



今夜は最後に特別なお知らせがあります♡

どうぞお楽しみに^^


こんばんは、NAOMIです。


本日はビューティーウェルネスコースの講義でした。


美肌と関係が深い「肺/秋」

の養生について
学んでいただきました。


最後はみんなでシェア&質問タイムで


学んだことの実践やブラッシュアップへ

そして新たな行動へと繋げていきます^^


私の講座では、とにかく実践して

使える知識に変えていくことを

大切にしております。


そして、これを繰り返すことで

だんだん自分に合うもの必要なもの

もっといいものやり方を見つけていけるのです。


そう、自分を輝かせる自分だけの美習慣が

確立されていくのです♡



全てのことに共通する法則ですが


インプットばかりですと、

いつまで経っても成果を出すことはできません。


得た知識は、必ずアウトプット(行動)

しない限り
その知識は現実になりません。


なるほどー!これはいいこと知った!


まだよくわからないけど、いいこと知ったかも!



私たちは新しい情報、
有益な情報を得ることに

満足しがちですが


知識は現実を変えていくために得るもの。


気持ちを満たすためのものではありません!


知識は現実を変えていくために得るもの♡

(2回言いましたよw)


つまり、行動に移さない限り

知識は
単なる情報で終わってします。



だから、変わりたいのに変われない人、


現実が変わらない人は、


インプット過多

なっているのかもしれません。

成果に繋げるには、

圧倒的な行動が必要です。



私の経験や、周りで常に成長している人、


健康的な人、キレイを更新し続ける人を見ていても、



情報3:行動7


という割合が理想的だと感じます。

もちろん、個人差はありますが、


現代は情報過多の時代です。



スマホを開けば、街に出れば、


テレビをつければ、膨大な情報が入ってきます。



そのため、自己コントロール力が

ますます求められています。

実は、健康も美しさも、


自己コントロール力の賜物なのです。





自分で自分をコントロールできるようになると、


季節や食事、年齢、社会、人などに


振り回されることなく、




自分の人生を主体的に


生きていくことができるようになります♡




———————————

食事やセルフケアを通して、


心と体のバランスを整える。


———————————



それが、私が皆さんに伝えたいことです。

自分で自分を管理できるようになるって


ほんと人生の可能性が広がるよ^^



受講生の多くは


こんなに体調や気分やパートナー関係や

夢や仕事にまで影響がでるとは思ってなかった!


修了後によくいただくご感想です♡


健康=全ての自信につながる

健康=キレイ最上級へ向かうはじまり


そして、
美肌は、

健康への第一歩であり、
自信へとつながる♡


美肌=健康=全ての自信につながる

美肌=健康=キレイ最上級へ向かうはじまり


ということで


この美々な相関性を

◯◯さんにも
体験していただきたーい!と思うのです♡



ということで........


ここでお知らせです!

ジャジャン♫


8/26(月)21時配信メルマガにて



\誰でも気軽に参加できる!/

秋の極上美肌を手に入れる!(仮)


スペシャル企画をご案内いたします!



どうぞ楽しみにお待ちくださいね^^


8/26(月)21時

お見逃しなく〜♡



今夜はここまで。


最後まで読んでくださり

ありがとうございました。


おやすみなさい。


Lots of love,

NAOMI