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2025.06.15

変わりたいけど、“今の私”がぼんやりしている症



こんばんは、NAOMIです。

あなたは、どのタイプ?

「変わりたいけど、“今の私”がぼんやりしている症」
気づけば美容法を集めてるけど、
自分の状態だけが“ふんわり不明”のまま。


「自己ケアは知ってる。でも、実行はまた今度症候群」
知識はある。気持ちもある。でもなぜか、今日も◯◯だけ。


「変わりたい欲が強すぎて、自分を見失う女」
ゴールだけ描いて、スタート地点を無視する。
“いまの自分”と向き合う時間、ちゃんと足りてる?

「情報過多なのに、“私のこと”は知らない症」
外側の正解ばっかり探して、自分の声だけスルーしてない?



「ちゃんとしたい。整えたい。変わりたーーーい」

…なのに、なぜかいつも、
モヤモヤして終わってしまう。


情報も知識も揃ってる。
SNSで見た美容法も、腸活も、
漢方の話も「知ってる」....つもり。


でも、いざ“自分自身”に向き合うとなると、

どこか輪郭がぼやけて、
気づけば今日も「とりあえず水飲むか…」
で終わっていたりする。


それって、意識が低いんじゃなくて、
ただ、自分を“ちゃんと見る時間”が
持ててないだけなんです。


今回は、そんな“見えそうで見えていなかった自分”と
向き合うきっかけを受け取った、
美艶薬膳 個別診断に参加された
Rさんのリアルボイスをご紹介します。



会社員、Rさん、50代


感想・気づき
やっぱりまず、自分自身を見つめ直すきっかけになりました。私の気滞と血瘀の根本解決のために、ストレスと向き合って今の自分の課題に対して、「原因を明らかにする → どこでどう感じているのかを見つける → 客観的に見る → 対策を立てる」という流れが、少しずつ自分の中で整理できてきた感覚があります。また、糖質の摂りすぎや水分不足が、たるみやむくみに繋がっているという話もすごく納得でした。「水分、足りてなかったかも…」と素直に気づけたので、まずは水を意識して摂ることから始めてみようと思います。


田嶋直美について
直美さんは、私にとって“元気を与えてくれる存在”。華やかでエネルギーにあふれていて、「ナオミさんみたいな人になりたいな」って、素直に思います。今日もたくさんの刺激と勇気をもらいました。

個別診断はどんな人におすすめ?

自分自身をもっと深く知りたい人におすすめです。表面的なテクニックではなく、自分の内側とちゃんと向き合いたい方に、ぴったりの時間だと思います。


Rさん、ありがとうございました♡


NAOMIからひとこと

ちゃんと整えたいのに、なぜか整わない。
変わりたいと思ってるのに、なぜか日常に戻ってしまう。


その背景には、「自分をちゃんと見てない」
ことが隠れているのかもしれません、ね♡


私たちは、情報や答えよりも、
“いまの自分の本当の声”に耳を傾ける時間が必要です。


美艶薬膳の個別診断は、
そんな“自分の声に戻る”場所として存在しています。


Rさんのように、
「これだったんだ」と静かに気づく時間を、
◯◯さんもいつか体験してみてくださいね^_−



今夜も、あなたに優しい気づきが訪れますように♡


NAOMI