おはようございます、NAOMIです。

昨夜、ふと目にした言葉が
ずっと胸に残っています。

「蛇は古い皮を脱ぎ捨てて成長する」

古い皮を着たままでは、
新しい身体にはなれない。

それは努力や根性の話ではなく、
次の段階へ進むための、
ごく自然なプロセスなのだと
私は感じています。

実は今、私自身が
まさにその感覚の中にいます。

昨年末に訪れた京都・龍安寺。
あの静けさの中で、
「もう脱いでもいいもの」と
「この先に連れていきたい感覚」が
はっきりと分かれました。

それ以来、
見える景色も、身体の感覚も、
判断のスピードも、
少しずつ、でも確実に変わっています。

無理に変えたわけではなく、
気づいたら、すでに脱皮していた
そんな感覚に近いかもしれません。

そして今回、
THE SHIFT を開催させていただき、
そこで出会った皆さまと過ごした3日間。

言葉にしなくても、
どこか同じ方向を見ているような、
同じ“タイミング”にいるような、
そんな一体感を感じていました。

さらに、
早速お申し込みくださった方々から届くメッセージにも、
同じ空気を感じています。

無理に前へ進もうとしているのではなく、
「もう次へ行く準備が整っていた」
そんな静かな決断。

仲間、というより
同じ流れにいる人たち
そんな表現のほうが近いかもしれません。

私たちはつい、

「あの時こうしていれば」「あの失敗がなければ」
と、過去の皮をまとったまま前に進もうとします。

でも本当は、その経験ごと、
もう役目を終えているのかもしれません。

今の◯◯さんに必要なのは、

何かを足すことでも、
もっと頑張ることでもなく、

そろそろ脱いでもいい皮を、静かに手放すこと。

特に、ずっと頑張ってきた女性ほど、

交感神経が働き続け、
「力を抜く」ことが一番難しくなっています。

でも、
脱皮は“力むこと”では起きません。

安全だと感じたとき、余白が生まれたとき、
身体と感覚が自然に許可を出します。

近日公開となる
「LUMIÈRE CYCLE」で大切にしているのは、
まさにその脱皮のための環境です。

変わろうとしなくていい。
無理に前に進まなくていい。

ただ、月に一度、
本来の感覚に戻る時間を持つ。

そうしているうちに、

気づけば選択が変わり、身体が軽くなり、
生き方の質が静かに更新されていきます。

そんな新しい食事のスタイル♡

新しい自分になる、のではなく
もう合わなくなった皮を脱ぐだけ。

それだけで、
人生は驚くほど自然に動き始めます。

そして昨日から、
昨年までに美艶薬膳の体験レッスンを
受けてくださった方々との
個別セッションがスタートしました。

数名の方とお話しする中で、
とても印象的だった“共通点”があります。

それは、

・これから閉経を迎えることへの不安
・すでに閉経している今の身体との向き合い方
・女性ホルモンをどう捉えたらいいのか

という現実的なテーマがありながら、

その奥にあったのは、

「それでも、まだ女性として輝いていたい」
「恋愛も、人生も、もう一度楽しみたい」

という、とても正直な想いでした。

ただし、その前提として
身体の疲れや不調、心の沈みや揺らぎを
皆様が抱えていらっしゃった。

ここで、私が必ずお伝えしたことがあります。

本来の状態に戻る、というのは
単に不調がなくなることではありません。

本来の自分、押さえ込んできた本心、
一番喜びを感じるポイントを
人生の主役に戻してあげること。

無理をしていない自分。
我慢を前提にしていない自分。

その状態に戻ったとき、自然と、
女性としての色気や魅力は滲み出てきます。

頑張って作るものではなく、
整った結果、勝手に出てくるものなんですね。

そして不思議なことに、

そうなると
・人との関係性が変わり
・大切に扱われ始め
・「なぜかモテ始める」
そんな変化も起こってきます。

それを私は体現中です。

少し余談ですが
私以上に私を大切に想ってくれる彼や男性と
出会うことがスタンダードになっていました。

これからの女性にとっての“学び”は、

何かを足すことではなく、

脱皮したあとの自分が、何を引き寄せるか
その視点を持つことだと思っています。

社会で輝き続けたい。
女性としても、まだまだ楽しみたい。

その想いは、
決してわがままではなく、
人生を動かす、とても健全な原動力です。

もし今、
同じような感覚をどこかで感じているなら、

これからは

「頑張った先に何が手に入るか」ではなく、
「脱皮した私が、自然に出会う未来」

を、思い描いてみてください。

そのほうが、
人生はずっと軽やかに、
そして美しく進み始めます＾＾

今朝はそんな想いも重ねて
このメッセージを綴っています。

美艶薬膳で広がる新しい食のスタイル
「LUMIÈRE CYCLE」一般公開まもなく....♡

どうぞ素敵な休日をお過ごしください。


最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

NAOMI