こんばんは、NAOMIです。

今年は本当に、良いことも
そうでないことも、すべての展開が早い一年！

だからこそ今は、思考で握りしめるよりも
感覚を信じて研ぎ澄ませていく時期なのだと思っています♡

いよいよ来週から
ルミエールサイクルがスタートします。

まさに、この感覚を整えるプロセス。

正解探しをしているうちは
人生は大きく動かないから。

だからこそ
もっと素直に、もっと軽やかに
自分の望む未来へ進んでいくために。

ルミエールは、本当にいい講座ができたなと思っています
（自画自賛ですが…笑）

初回テーマは「女性ホルモン」。

閉経が近づいてきた私自身の実体験から見ても
これはもう“急務”だと感じています（笑）

艶を失わず、豊かに年齢を重ねていくための
身体づくりの基本をお届けしますね。

どうぞ楽しみにしていてください♡

さて、私、
お酒は強くないのですが、
味覚フェチで食べることが大好きなんです。

だからこそ
もっと味わいの広がりを知りたい。

そんな理由で
約17、8年前、ワインスクールへ。

汐留のコンラッド東京が
開業当初に開催していたスクールで
ベーシックまで学びました。

そして、再び。

薬膳は特別なものではなく
健康を意識した食の日常の中にある
スタンダードな選択。

ワインもまた身体に入れるもの。

つまり、ワインも薬膳。

で、今日は久しぶりにワインスクールへ。

早速、白ワインや赤ワイン、品種の特徴から
食とのペアリング、
そして食養生まで見えてきましたよ〜♡

来年はソムリエにも挑戦しようかと考え中。

いま企画している
美艶薬膳ワイン／日本酒会は、

薬膳に興味がなかった方や
これまでご縁がなかった方にも広がる
きっかけになればと思っています。

そして何より、

薬膳を「大人の愉しみ」として
豊かな選択として楽しんでほしい。

そんな想いで企画しています。

すでに先行案内希望の方も多数〜
一般募集前に満席になりそうです♡

さてさて、明日朝はお友達に
私が最近ハマっている美肌スキンケアの紹介と...

夜は、素敵なキャンドルレストランで
食とワインと未来を楽しむ時間。

間は、てんこ盛りのお仕事を集中！

みなさんの明日の陰陽バランスはどうでしょうか♡

今夜はここまで。

最後までありがとうございました。

おやすみなさい。

NAOMI