こんばんは。
美養プロデュサー田嶋直美です。

本日、ワクチンを接種してきました。

打たない予定でしたが
まぁ個人的に色々考えた結果
こうなったわけです。

さぁ、副反応どう出るか！？

ちなみに糖尿病と心臓病を患う
私の父はワクチン２回接種で
コロナに感染してしまったので（汗）
（すでに退院）

変異株やなんやといろいろですし

正解なんてないと思ってます。

正解はいつだって
そのときの多数決の結果ですから
あてになりません（笑）

さて、昨夜は
【枯れたくないなら習慣を変えよ！】
ここについてお届けしました。

もうね、、、
習慣を制するものは美と人生制する！

色気も何もないですが、、、w
これです！！！！これ♡

どれだけ、素晴らしい方法を手にしても
ここを制することができない限り

一瞬の喜びで終わってしまいますもん。

そんなことから

第二期みんなで楽しくキレイになる時間は

今回から
バージョンアップしてスタートします！

全８回全て受講したら
女性ホルモン美養アドバイザーの
資格が取れるだけでなく

女性ホルモンの減りを遅らせて
若さも健康も美も継続させるための
女性ホルモン力を養う６項目から

最大の成果を出していただきたい！！！

そんな想いを込めて♡

第一回目は意図的に

自分だけのキレイを
最大に引き出す美習慣を立てよう！

こちらについて、

今すぐ実践できるコツを
ぎゅっと詰め込んで
お届けすることになりました♡

それでは今夜は
【体内時計をリセットして美をアップデートする！】
ここについてお届けします。

話題の健康法や美容法を
色々試しているけれど
特に効果は実感しない…。

良いと言われる
食べ物を食べるようにしているのに
不調は続いている…

こんな経験はないでしょうか？

実際には、美容本や健康セミナーや
YouTubeやTVの情報でうまくいくとは
限らないのですよね。

そこには、やはり理由があります。

例えば「〇〇美容法」というものがあります。

この手の美容法は
次々と新しいブームが起こりますが
「〇〇を食べてキレイになる」人は、
実際には全体の一部の人に過ぎません。

すごく簡単に言えば

もともとその食べ物を
必要としていた人は成功し

それ以外の人は空振りに
終わる可能性が高いわけです。

ここに「個人差」という盲点があるのです。

体質は想像以上に個人差が大きく
人によって体内状況は違います。

同じものを食べても
みんなが同じ結果になる

とは限りません。

この「個人差」という
視点が抜け落ちてしまうと

あらゆる美容情報にトライし
エラーを繰り返すという
悪循環に陥る可能性が高まるのです。

これは、

キレイになるため
悩みを解決するために
日々頑張っている美習慣も
同じことが言えます。

ましては、

習慣で体も心も作られるわけですから・・

良かれと思っていたことが


自分の体には関係なかった・・・

自分の女性ホルモン力アップはそこじゃなかった・・・
老化を食い止めるつもりが別の習慣で打ち消していた・・・

もう、ひぇーーー！って
ショックですよね。

私は散々ショックを受けてきましたよー（苦笑）

的、、はずしまくっていたわぁ・・・
今は笑い話ですが（今も思い出して笑いながら文章打ってますw）

ちょっとしたコツさえ掴めば

毎日の繰り返しが今よりもキレイに
つながるって
、単純に嬉しくないですか♡

ではどうすればよいのか？

自分が理想とする
体につくり直すためには

いやいや、

アップデート♡

していくためには・・

（こちらの方が、

美や女であることに
前向きな
私たちにしっくりきます！）

３５歳を過ぎた女性は遅かれはやかれ

今までにない心や体の揺らぎを経験しますが


この先も大人の女性として
輝きを失わないために、

成熟していく心と体のバランスに

合わせた美習慣に変えていく必要があります。


私たち女性の心と体は、
女性ホルモンバランスの変化とともに

キレイのバランスも変化していくからです。

毎日の積み重ねから

私たちののキレイの土台が作られます。

だから、肌や体のことをよく知って

対処法がわかるようになれば、

それこそエステや情報に頼らなくても

セルフケアだけで十分になるのです。

いいエステやスパや方法を探す前に

そもそもキレイの土台が作られる

毎日の過ごし方をどれだけアップデートできるか！？

ここにかかってます♡

いくつになっても美しくて

内側から輝く生命力を放つ女性って

決まって、

「特別なことはしてない」

って、おっしゃいますよね。

それは、日常生活で
当たり前に
繰り返していることが

その時の自己ベストを出していける

美習慣になっているからなのです。

さて、その美習慣

どんな美習慣になっているのか！？
知りたいですよね〜。

それには
３つのステップがあります。

step.1 

自分の体を知る

まずは自分の「体質」を

把握することをおすすめします！

その方が実は近道なんです♡


体を根本から変えるには

まずは“己を知る”必要があります。

step.２

女性ホルモンのバランスを知る（年代・月経有無）

step.３


内臓や神経の活動時間を知る

実は、年齢や生活習慣や職種によって

体内時計は毎日少しずつ乱れてしまいます。

それが続けば、

女性ホルモンの減りが加速し

体や肌や脳の機能の低下してきます。

だけども

ステップ１〜３を基に、

体内時計のズレをリセットしていけば



女性ホルモンも若さも健康も
やる気も集中力も手に入れて！


エネルギッシュな毎日に

アップデートしていくことができるのです♡


誰でもすぐに実践できる
美習慣の立て方のコツを
お伝えしていきますね。

今回は特別に

アドバンスコースだけでしか
知ることができない体質

step.1 自分の体を知る（己を知る！）

ここを参加者全員に

簡単なものになりますが
内臓美人タイプとエネルギータイプを
講座の中でお伝えしたいと思います♡

自分がどのタイプかで
２４時間の中でここを抑えたら
キレイ急上昇！というポイントがわかるのです♫

お楽しみに〜♡

募集開始は明日７時
公式LINEよりお届けしますね！

https://lin.ee/rp93XKZ

【第二期みんなで楽しくキレイになる時間】

自分だけのキレイを
最大に引き出す美習慣を立てよう！

キレイを最大に引き出す
キレイのための一日のスケジュールは一人一人違う！

あなたが変われない原因は
美習慣の立てかたに問題があった！？

日程：９月２５日（土）１３時〜１５時
参加費用：明日から３日間限定・特別価格！
募集人数：ZOOM １０名　動画１０名

◉動画受講は当日の録画をお届けします。
期間内に好きなだけご覧ください♡

◉ZOOM受講は当日質問ができ
悩みや疑問を解消！
動画も期間内に好きなだけ視聴できるためお得♡

＜＜こんな方におすすめ＞＞

✔️女性ホルモン力を最大に高めたい！
✔️肌や体や脳の老化スピードを減速させたい！
✔️毎日をエネルギッシュに過ごしたい！
✔️寝ても疲れが取れない
✔️残業・夜勤が多い
✔️夜、モバイルが手放さない
✔️朝ごはんを食べない
✔️定期的に海外出張がある（コロナでストップだが基本は）
✔️４０歳以上である
✔️枯れたくない！いつまでも女でいたい♡
✔️あまり食べないのに痩せない
✔️やる気も集中力もイマイチ
✔️全て受講して女性ホルモン美養アドバイザーの
資格を習得したい！

そして、なんと

ワタクシ、美養プロデューサー田嶋直美が
みんなで楽しくキレイになる時間を
直接みなさんにお伝えできるのは今期で最後となります！

ですので・・・・

全身全霊！！！！で
みなさんの美の基準を引き上げていく
お手伝いをさせていただきたい！

そんなちょっと暑苦しい意気込みと
たっぷりの愛と確かなロジックで
お届けしていきたいと思います♡

それでは明日７時
お会いしましょう☆

おやすみなさい。