女性ホルモンで心と体を磨く無料メールレッスン

2020.08.20

美の秘訣は「こだわらない」考えすぎ女子がキレイになれない理由！

＼くびれボディもたるみのない肌も”氣”がつくる！／

前回は【続々とアラフィフ女性がダイエットに成功！おしゃれもキレイももっと楽しみたい！】についてお伝えしました。

まだの方は記事末のバックナンバーからご覧ください。

こんばんは！

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

先日公式LINEでお届けしました

アンケート結果はもうご覧になりましたか？

◉「おしゃれが楽しくなる

ボディの作り方」

◉「メリハリボディの作り方」

◉張りと弾力があり

「たるみのない肌」づくり

これらをZOOMグループレッスンで
ご希望に方が大多数でした。

来月からスタートしていきますので
どうぞお楽しみ！

開催前までにみなさんに宿題を出したいと思います♡

なぜ、いろんな専門家が上記の方法を
本やSNSやテレビや雑誌でたくさん

教えてくれてるのに、変われないのか？

もちろん、行動に移してない方は論外です。

行動しない限り現状は変えることはできませんからね！

では、募集開始まで
もうしばらくお待ちくださいね！

Gmailでメルマガを登録されている方は
最近プロモーションフォルダに
届いていることが多いため、見逃さないためにも
早めにメインフォルダに移動させておいてくださいね。

それでは本題へ参りましょう＾＾ 

美の秘訣は”こだわらない”というお話です。

「これがあれば痩せる！」「これで美しくなる！」
と謳われているものは世の中にたくさんあります。

そして、美容や健康に関心が高い人ほど
「これぞ！」というものを求め
手放せなくなるくらい執着する傾向があるようです。

「こだわり」は張りつめのもと。
美しくなるためにはいろいろなものを柔軟に試しましょう♡

やり方を正確に覚えようと一生懸命になることは
確かに成果をもたらすでしょう＾＾ 

ところがこだわりが強すぎると
エネルギー（気）が固くなってしまいます。

そして疲れて美しくなる努力をやめてしまうか
周りが見ていても殺伐とした雰囲気や表情から（本人は気づいてませんが意外と多いです。。。）余裕のなさから美しさを感じれなかったり・・・・

私が重じているのは”バランス”です。

今からお話することは
カレッジのアドバンスコース（中医学）
でお伝えしていることですが

少しだけみなさんにも知って欲しいので
お伝えしますね！

喜・怒・憂・思・悲・恐・驚の「７情」が
すぎると体のバランスを崩すという考えがあり

喜びも怒りも考えすぎも
全ての感情の行き過ぎは”気”
（若さや美しさの源エネルギー）
の巡りをバランスを壊す原因に。

心の波が穏やかであってこそ
気の流れがクリアに整うのです。

美だけではなく
恋愛や人間関係がうまくいく
コツもここにあります♡

「これが絶対！」という強いこだわりがあると
本当に今の自分にあったアイテムを
見逃してしまっているかもしれませんよ＾＾ 

女性は生理サイクルや季節によって
ホルモンバランス、肌の保湿量も変化します。

今日も明日も「全く同じ身体」
の日はありません。

だからこそスキンケアも食事も
同じものを使い続ける食べ続けるのではなく

身体と相談しながらその時々にあった
アイテムを使い分け、食事をチョイスしましょう♡

A.I.がますます活躍する時代を迎えてますか
私たちはロボットではありません。

ここに早く気づかないと
いつまでたっても情報に振り回されて
いくつになっても自分に満足できず

美しくなることにがんじがらめな
イタイ大人女子になってしまいます。。。。

そうならないために

カレッジのベーシックコースでは
いくつになっても自分で自分を管理できる
一生もののスキル
キレイのセルフプロデュース力をつけていくのです＾＾ 

◯◯さん

美しさに「絶対」はありません。

キレイの秘訣は柔らかい心に宿るのです♡

なんでもトライする人が美しくなる。
こだわりはほどほどに＾＾ 

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