こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

２０２１年もそろそろラストスパート。

美容や健康面で
こうしたかった、あーしたかった
そんなこともいつも以上に
行動に移しやすくなる時期かもしれませんね。

間違いなく私はそうです（笑）

さて、
そんなタイミングだからこそ
お伝えしたいこと！

一つ一つのキレイに
取り組むことは大切ですが

例）ダイエット、くびれ、美肌、美髪、
小顔、アンチエイジング、、、

結果に繋げるには
もっと、大切なことがあります！

それは、、、

「バランス」です。

2021年、厚生労働省の発表によると　
日本女性の平均寿命は９年連続でのびており

８７・７４歳！国別で世界一！！！

世界一長寿の日本女性たちが
生涯を通して健康に自分らしく生きていくには、
そして女性であり続けるには、

仕事、生活、健康のバランスが
重要だと思うのです。

女性は、

仕事への意欲、自分を豊かにする喜び、
パートナーとの関係、子どもを産み育てる、

そして、女性としても素敵でありたいなど、
多くの願いを持っています。

そんなことを全て叶えていくのなら
そのバランスを維持する鍵となる

女性のこころとからだの
仕組みを知ること。

その仕組みの一つが、
いのちの誕生にかかわり、

女性の健康を守っている
女性ホルモンの影響を
大きく受けているということ。

女性ホルモン力強化には、
若々しく健康で自分らしい美しさを
同時に叶えていける力が備わっているのです♡

そして、１０月のキレイ時間に
ご参加くださいました皆さまには
すでにお伝えしましたが

生涯女であり続けるには
女性であることを意識して
女性であることを楽しむこと♡

例え、お子さんがいても
この気持ちがある方とない方では
やはり見ためにも違いはでてきますし・・・

いくつになっても
この気持ちを持ち続けてる人と
諦めている人では

やはり肌や髪の艶すら違います。。。

色気すらも・・・・

この気持ちがどんなミラクルを
起こすかと言いますと

女性の象徴、
子宮に光をともすのがその気持ちなのです。
今も閉経後も女性らしさ”女性力”になるところ。

そして、恋する心を否定しないこと。
いい恋愛は未知の美しさを
意図も簡単に引き出してくれます。

旦那さんに恋心なんてありえない！
そんな方が大半かと思いますが
愛することならできますよね♡

まぁここでもいろんな声が
聞こえてきそうですが（笑）

もちろん、旦那さまでなくても
心だけ楽しませることも良いでしょう♡

私たちは「女」です。

愛されるではなく
愛することから
本来の女性性が開花されます。

そして、

自分を豊かにする、満たしていける
そんな喜びは

愛を与えることから経験するもの。

いい女とは、自ら人を愛せる人であり

愛されることから
さらに女の幸福度は上がっていきますよね♡

人は出会いによって変われるものだけど
特に男女間の恋愛は
女性的な部分をすごく引き出してくれます＾＾

そんないつまでも女性であり続ける
過ごし方のなかで

◯◯さん

今の自分が最高！
そんな歳の重ね方していきたくないですか。

これはまさに今を生きる！
というスタイルです。

過去にしがみつかず
後悔せず
未来を心配せず
前を向いて今日に全身全霊を注ぐ♡

今輝かないで、いつ輝く？

足りないことや気になることは
今すぐやる！という生き方。

結局、いい女（愛せる人）じゃなきゃ

人は喜ばせることはできないし、
教養がなければ品格はない。

幸せじゃなきゃ、
今が最高！なんて言えないですよね！

「女性ホルモン」と
うまく付き合っていく生き方は
美を養う（自ら創り出す）生き方に
シフトしていくことです。

同時に、女性の心と体を知ることから
自分を大切にしようという「愛」がうまれ

仕組みを知ることから
情報や誰かに振り回されない
美しさの軸が備わり
女性としての「教養」もついてきます。

こうやって考えると
女性ホルモンってなんだか大人女性の
美の万能薬ですね＾＾

世界一の長寿国日本の女性が
生涯を通して健康に自分らしく生きていくため
そして女性であり続けるために大切なこと。

それは、バランスだけでなく
女性としてのあり方、そんなことを
いつことは違う角度からお伝えしました＾＾

◯◯さんの豊かなウーマンライフの
きっかけになれたら幸いです♡

今夜は満月ですね。（本日の皆既月食）

素敵な夜をお過ごしください☆

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

＜beauty picks＞
年内最後のキレイ時間は『メンタル』は
１２月２５日（土）１３時〜１５時

募集開始までもうしばらくお待ちください♡