”自分らしさを高める”こと／

こんばんは！

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

前回は【女度アップ！６キロ痩せて中村アンに近づいたアラフィフ女性！】についてお届けしました！

まだの方は記事末のバックナンバーからご覧ください＾＾


彼女の３ヶ月の変化！大反響でした。

彼女の強い意志と行動力が導いた結果ですね♡

カレッジスタート直後
LINEでいただいた言葉からも
彼女の想いを強く感じておりました。

それは、

これは私の人生改革です！

という言葉。

体と向き合いながらも
今までの自分の生活や考え方

つまり”生き方”を振り返り

この先手にしたい未来を必ず掴む！
という覚悟からでしょう。

カレッジでは、美や健康を通して
１００年時代をどんな自分で過ごしていくか。

そんな自分だけのスタイルを
確立させていく時間でもあるのです＾＾


今日のタイトルにある

実年齢より若く見える

まさにそんな女性になったのです♡

さて、私ごとですが
今週末にミセスアースファイナリストへ向け
女性ホルモンと美の個性についてレッスンを行います。

世界的に女性ホルモンは
女性の美や健康やアンチエイジングに
欠かさない分野なのですが

どうも日本は遅れているのですよ。

３５歳をすぎた女性が

痩せづらくなった
疲れやすくなった
イライラしやすくなった
やる気が出なくなった
顔が老けてきた、
髪にトラブルがでるようになった
肌が敏感になるようになった
肌が乾燥するようになった

・・・・

女性としての自信をなくしちゃいますよね。。。。

こんなにたくさん問題が起きたら
ケアする先もたくさんで（汗）
もうストレスになってしまいそう！！！w

ですが、、ご安心を！

実は原因は全て同じところにあるのです。

そう、アレもこれもではなく
的が絞れるのです♡

どこだと思います？

それは、、、
女性ホルモン

つまり、
女性ホルモンバランスが乱れることで


体の内側のバランスが乱れ→
→体の調子がおかしくなり→
見ための変化

が起きてしまうのです。

２８歳をピークに３５歳から本格的に
女性ホルモンが低下し始め、

４０歳を過ぎた頃からその影響を感じ始めるのです。

特に４２歳〜４８歳頃にかけては
心身の不調が起こり始める時期なので
自分の体としっかり向き合う時期だと
考えるのが大大大賢明！！！！

もちろんはっきりとした理由があるので
言い切っております！

なんと。。。この時期から
単なるエイジングケアでは
老化を遅めることはできないからです。

じゃぁどんな特別なケアをすればいいの！？？？

と、思ったあなた！

特別ケアは一瞬のシンデレラと
何度もお伝えしてきましたよね♡

実はおしゃれでも特別でもない

養生に努めたエイジングケアを
していくことで
老化の速度を遅めることは可能なのです！

実年齢より若く見える人と
実年齢より老けて見える人の差は

この時期にどう過ごすかが
大きな問題になるのですね。

この先も実年齢より若く見られたいなら

どんなものを口にして
どんなエクササイズを取り入れて
どんな睡眠を迎えて
どんな膣ケア（セックス含む）をして
どんな仕事の仕方をして
どんな感情を使って

女性ホルモンバランスを整えていくか！

ここが大きな別れ道！

コレを３５歳からできていると
とても理想的な４０代・５０代が迎えられるでしょう♡

しかし、４０歳をすでに迎えているあなたが
表面だけのケアその時だけのサプリや
食品や運動では、

今まで通りの

頑張っているのに変わらない。。。

がこの先も続いていくでしょう（これ本当なのよー涙）

コレは決して大袈裟でも脅しでもなく
４０歳をすでにこえ、
たくさんの女性を見てきたからこそ

◯◯さんには、
少しでも早くから知って欲しい！！！！

女性の美しさをMAX引き出していきたい！という
私の心の叫びでもあります（本当に叫んでますw）

もう一度いいますね。

今から養生に努めたエイジングケアを
始めれば

老化の速度、つまり見ための老化を
遅めることができます！

もちろん痩せた後に
皮膚がたるんでしまう心配も減り
キレイに痩せていくこともできます♡

◯◯さん、

そろそろ、
自分の人生も美も健康も！本気になって
人生も美も健康も！丸ごと
アップデートしていきませんか＾＾


とは言っても

女性ホルモンバランスについては
一筋縄ではいかないのはわかります。

食事も睡眠も運動もメンタルも
関わってきますからね。

そのため

ビューティバランス個別相談では

いくつかの事前質問から
まずはあなたの身体を見極め
あなたの美しさが大きく飛躍できる
ポイントをお伝えし、
今後の取り組む美容の具体策を手渡しております。

変わらない・・・・
どうしていいかわからない・・・

と、いつまでも前に進めない状況を
どうにかしたい！動かす一手が欲しい！

そんな方こそお待ちしております♡

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