こんばんは。
美養プロデューサー田嶋直美です。

昨日はビューティウェルネスコース
（旧アドバンスコース）の
オリエンテーションでした。

ビューティウェルネスコースは

毎月開催の女性ホルモン力を高めていく
「みんなで楽しくキレイになる時間」とは違い

さらに自分だけの健康的な美しさの高め方を
６ヶ月に渡り習得していくコースです。

目指すは、綺麗も健康も作りだせる身体
「100時代の継続性あるカラダと美しさ」です♡

そんなことも、
テーマごとの美容健康法ではなく、
体系的に学んでいくから目指せること。

ワンランク上の美容法かもしれませんが
ご参加いただくかたは様々です＾＾

専業主婦、会社員、起業家、医師、看護師
経営者、芸術家、サロンオーナー、パート、、、

忙しいからこそ、自分のカラダの
基盤となる悩みから解放されて

もっと人生向上させていく悩みで
自分らしくもっと綺麗な自分で楽しみたい♡

なのに、なかなかそこに辿り着けないのは

結局、日々、膨大な情報に
触れる現代女性は（過去の私）

自分自身を知らないで、

綺麗や健康になる方法をとりにいってるから、


自分にとって何が良いかっていうことが、

ずっと置き去りで悩む時間が尽きないのです。

そして、がむしゃらに目に前の
仕事や子育てに頑張ってきた
たくましくも素敵な女性たちは

自分のことを考える余裕すらなかったはずです。

自分への愛を誰かのために・・・。

そんな自分を否定せず
よくやった！！！とたっぷり褒めてあげながら♫

これからは、
自分への愛と挑戦から
自らの想いに気づき、解放させ

もっと自然体で、自分らしく優雅に
羽ばたいていくための土台（カラダ）の
作り方を習得し

新しい自分へとアップデート
していかれるタイミングを迎えた１５名。

サロンオーナー様たちは
大切なクライアントさまへの愛をさらに
カタチにしていくために

さらに知識も体もアップデート！

なんて素晴らしいオーナーさまたち♡

こんな素敵な想いに溢れた女性たちと
ご縁できたこと、心から感謝したいと思います！

また、私がビューティウェルネスコースで
できることは、 精一杯尽力させていただきます。

それでは、本題へ。

◯◯さん、女性ってほーんと
小さな不調が現れやすいと思いませんか。

病院に行くまでもない

頭痛、腹痛、胃痛、肌荒れ、冷え、
鬱、疲れ、重だるさ・・・

なぜ女性ってこんなに
小さな不調が多いと思いますか！？

一つは、女性ホルモンの
エストロゲン(卵胞ホルモン)
プロゲステロン(黄体ホルモン)の働きによるものです。

このホルモンバランスのわずかな乱れが、
冷え、月経障害、浮腫、イライラ、
動悸、ほてりなどのいろいろな症状を発生させます。

もう一つは、自律神経の問題です。

私たちの体は、
気温の変化やストレスなどの刺激に対して
体の機能が正常に保たれるように
バランスを取ろうと働きます。

この働きが自律神経です。

自律神経には、

交感神経と副交感神経の二つがあって
そのバランスが崩れると、めまい、だるさ、
イライラ、頭痛、不眠、不安感などの症状が
あらわれることがあります。

とくに、女性は一般的に繊細なので
そのバランスが男性よりも崩れやすい傾向にあります。。。

また、女性ホルモンやストレスの
影響によって自律神経に間題を起こすこともあります。

これに加えて、感情、精神、心の問題もあります。

この感情、精神、心の間題が
自律神経系にも作用して望んでもない障害を
発症させることもあります。

こうした小さな不調（未病の状態）は
じつは日常のセルフケアから症状を緩和し、
生活の質を高めていきことができるのです♡

体の質を高め、、美しさの質をあげる

つまり結果的には、そんなこと＾＾　

ということで、次回の「キレイ時間」は


そんなプチ不調から
体全体の質を上げていくことを

土台とも言える『腸』からお届けいたします。

これは、改善法だけでなく

女性ホルモン力を上げながら
自分にあった腸活を見極めていく
自分のパターンを掴むような時間になるかと思います。

腸活ジプシーさんや
クライアントさんのために
自分意外のパターンも知っておきたい
土台から体と心を整えていきたい！

そんな方は

お得な早割が明日までとなりますので
ぜひこの機会をお見逃しなく＾＾　

春はデトックスに最適な時期！
季節にあやかって内側から巡るカラダへと
変えていきませんか。

それでは、

みなさまとお会いできること
楽しみにしております♡

お時間があればちょっと面白い
感情由来の腸のマッサージなども
東洋医学の視点からお伝えする予定です＾＾

【開催日程】
３月２６日（木）１３時〜１５時

【募集人数】
ZOOM　１０名　動画　１０名（残１枠）

【参加費用】
１５０００円　
→ 明日まで！１２０００円

詳細・お申し込み
https://lp.beauty-catalyst.com/kireijikan

即・お申し込みしたい
https://system.faymermail.com/forms/5034

【こんな方のお役に立ちたい】

腸内環境を整えたい
腸活ジプシーから解放されたい
春に向けて軽やかに巡る女
循環美人を目指したい
うちから輝く透明感ある女性でありたい
これからダイエットを始めたい！
私の便秘や下痢の原因は一体どこにあるの！？
腸との付き合い方を知りたい
クライアントさんの腸内問題を解決したい
発酵食品を取れば問題ないと思ってた・・・
色々頑張っているけどイマイチなのはなぜ！？
痩せやすい腸に整えてダイエットをスタートしたい！
女性ホルモン力を高めたい！
肌を整えたい
安定したメンタルを手に入れたい
美容のために頑張ってる食事をしっかり吸収させたい！
デトックスできる体にしたい！
腸から美しい花を咲かせたい♡
女性のバイオリズムに合わせた食事を知りたい
ファスティングいらずの腸を手に入れたい！

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。

おやすみなさい☆