{{user_last_name}さん、こんばんは。

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

昨日は【２０年前の免許証の写真より今が若い理由！】お届けしました。


今夜は昨日の続きから
「みんなで楽しくキレイになる時間」
についてお届けします。

「みんなで楽しくキレイになる時間」

ざっくりいうと「ワークショップ」のような時間です♡

◯◯さんの内に秘めるキレイを
最大に引き出していくために必要な
６つのケアから順次開催していきます。

①女性ホルモン
②食事
③運動
④睡眠
⑤リフレッシュ（メンタル）
⑥腸内環境
※ダイエットは全て含まれます。

大人の潤いや女性性に大切な
膣呼吸やセクシャルウェルネスについては
運動や女性ホルモンのパートでも紹介していきますね！

まずは、１１/３（火・祝日）の
おしゃれが楽しくなる美ボディ
ZOOMグループ体験レッスンで
先行特典を受け取っていただきたいと思います＾＾

卒業生もよかったらご参加下さいね♡

◉お申し込み・詳細はこちらから↓
https://system.faymermail.com/forms/1548

昨日のLINEゼミアンケートは
１８日（日）までご回答いただけます。

抽選で無料参加クーポンが当たるアンケート
質問はたった一つだけ！

よかったらみなさんの意見を
選択式ですが教えてくださいね＾＾
https://lin.ee/rp93XKZ

集計後、詳細が決まりましたら
改めてお知らせしますね。

お楽しみに♡

◯◯さんも薄々気付いてるかも知れませんが、

健康もキレイもアンチエイジングも
何か一つじゃ叶わないし、
誰かの正解を忠実に守っても叶わないのです。

だって、女性の身体は女性ホルモンが
軸にあるから毎日変化しますものね。

閉経後だって、女性性が開いていれば
変わらず揺らぎはあります。

女性の心と身体は月の満ち欠けのように
日々いろんな姿を見せてくれるんです♫

そして、感じることと愛することが得意です。

黒か白！でなく、曖昧と相性が良いみたいです♡

これは心に余裕があると自然にできること＾＾

男性性が強くて白か黒！！！納得！正解！ロジックこそ、信用できる！

が強烈な私が気付いた事実（笑）

まさに男性社会で戦っていける現代女子でした。
ですが、もう時代遅れだなぁと・・・（苦笑）

もちろんそこもありつつですが
（これも個性）

これからは、女性本来の姿で生きていくことができた女性から豊かさを手にしていくんだと思います。

その第一歩が自分をまるっと受容することから。

誰かの顔色や機嫌や気持ちを
読み取ろうとする前に

誰かにかっこいい・素敵・優しい
できる自分でいようと努力する前に

自分の気持ちに寄り添ってあげることから
チャレンジしてみて下さい＾＾

そうするとセルフプロデュースの
６ヶ条のセルフケアの流れが一気によくなるはず♡

もちろんここはフワッとした話ではなくて
カレッジでは理論でもお伝えしてるところ♫

◯◯さんは、どこをきっかけに
ずっとなりたかった自分に向かっていきますか？

ダイエット？メンタル？食事？アンチエイジング？
それとも・・・・

どんなに些細なことでも
どんなに大変なことでも

今の◯◯さんが違和感を感じる自分にこそ、次のステージに向かう手がかりが潜んでいるのです。

ぜひ、目の前の問題こそ
真剣に向き合ってみてください♡

◯◯さんの内に秘めるキレイを
最大に引き出していくために必要な６つのケア。

一人一人の心と体に寄り添って紐解く
手順や具体策を知りたい方はご相談ください。
おまちしてます＾＾

１０月残４枠！「ビューティバランス個別相談」
https://beauty-catalyst.com/fashionbodysession/?1016

それでは、今夜はここまで
おやすみなさい。