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女性ホルモンの活性化には
心と体のDETOXと循環が大切
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◯◯さん、こんばんは！

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

昨日は【不安定なやる気も感情も女性ホルモンがシワザ！】についてお届けしました。

冒頭に載せていた私の２０代の頃の写真
を久々に眺め気づいたこと。

私、２０代前半と中盤から後半
全く印象が違うんですよw

多分ですね、、この頃
私の人生を１８０度変えた転機が
訪れたからかなぁと思います。

人ってあり方が表情や雰囲気に漏れちゃうんですよ♡
どんなにメイクやファッションで取り繕っても。
そこそこの方にはすぐ見破れますw

なので、２０代の時に彼からいただいた
バーキンは後に売ってしまいました（彼も知ってます）

それが似合う女になってから。
それが似合うほどに自分で財を築き
そこまでの心の経験ができた時かなと思ったのです。

誰かのエネルギー（お金・力）で生きてるうちは、自分の人生を生きてませんから。自分本来のエネルギー（本来の美しさ）なんてでない。そう確信したのです。

あっ、、これはあくまでも私の価値観ですので
これを正統化するつもりはさらさらございませーん＾＾

それでは本題へ参りましょう！

本日は最終話です！

先日より5日間にわたり
【クライアント様のお悩みベスト５！
全てに女性ホルモンと冷えが関係していた！？】

①最近痩せにくくなった
②疲れやすくなった　
③老化（シミ・しわ・たるみ・クマ・白髪・薄毛）
④やる気がでない感情が抑制できない　
⑤むくみが気になるようになった　←ここ

「なぜか４０歳をすぎた頃から
以前に増してむくみが気になるようになったんです！」

そんなお悩みを抱えている
クライアントさまがとても多いです。

ですので本日は

むくみのないスッキリした
お顔やボディラインを求む！！！

そんな女性必見でお伝えしますね。

カリウムといえばウリ科の野菜。
キュウリやスイカや冬瓜などよく聞きますよね。

もちろん、カリウム食品をうまく取り入れるのも大切ですが、それだけではむくみの原因が一向になくならないのです。

今までにも、何度となくお伝えしてきましたが

表面に起きていることにとらわれて
いつまでもそれが起きている原因に
目が行かない限り、

問題は一瞬解決したように見えても
実は問題は一向に改善されず

歳を重ねるごとに水面下では
問題が大きくなっていることも。

むくみが以前より気になるようになった、は

問題の本質は、

加齢だけではなく今まで放置されていた
傷口が広がったような状態です。

しかも、以前にまして
復活力が落ちてきている私たちです。

第二話でお伝えした
究極のスローエイジングは

目覚めよキレイ！！！
細胞の活性化でしたよね。

それでは、プレ更年期世代の私たちが
むくみのないスッキリした
お顔やボディラインを手にするためには

何が必要なのか？

それは、、、

水はけのいいカラダを目指すこと♡

私たち女性は潤いあってのカラダです。

ですが、余分に水が溜まってしまうと
水毒という体質に傾いてしまうのです。

例えば

頭の水はけが悪いと
頭痛、めまい、吐き気

身体全体の水はけが悪いと
むくみ、たるみ、手足の冷え、身体が重だるい、胸が苦しい、気分が悪い、眠い、食欲不振、下痢、軟便、腰痛、、、、

このような症状が起きます。

さらに

艶女ホルモン・才女ホルモン・女王ホルモン
の順でむくみやすい傾向にあります。

もちろん、ホルモンごとに体質が違うように

各々の原因でむくみが起きているので
スッキリしたお顔やボディライン
づくりの方法は違ってきます。

要するに

ゴールは同じだけど
ゴールまでの道のりである
シナリオが違うのです。

例えばこういうことです。

大学合格！というゴールがあったします。

独学！
◯◯塾に通う！
家庭教師をつける！

このように合格までのシナリオは
家庭の事情や地域性ややり方によって
それぞれですよね。

みんな同じなんて
社会思想的にももう古いです。
無理があります。。。

◯◯さんもそう思いませんか？

身体だって一人一人の体質
（個体差）があるのですから＾＾

健康も美しさもその人だけの尊いもの。
一人一人の個性も人生も尊重される時代です。

そう、誰もが輝ける時代です。

あなただけのキレイが目覚める
あなただけのキレイになる方法で

５年先も１０年先も

あなたがあなたの存在を誰よりも大切にでき
誰よりも愛することができれば

スローエイジングの人生に
シフトしていけるでしょう。

ウーマンライフはまだまだ続きます。

例え閉経まであと１０年をきっていても
女である私たちの人生は続きます。

不調の原因をつくり出している
生活習慣とは知らず、このまま
５年１０年を過ごすか

自分で自分を管理できて、
健康もキレイも毎日の生活から
当たり前に育てていける美習慣で
過ごしていくか

どちらを選ぶかは
◯◯さんの自由です。

ただ、

私は後者を選ぶと決めた方と
これからもいろんな感動をシェアしながら
一緒に成長していきたいです。

今年も残すところあと２ヶ月！（早いぃぃぃw）
あっという間に年内の
「ビューティバランス個別相談」の
募集枠は残りわずかとなりました。

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１１月８名　/   １２月１０名

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◯◯さんの”変わりたい！気持ち”が
未来の可能性を開く鍵です。

その鍵と引き換えに
◯◯さんだけの
可能性を現実にするシナリオお渡しします！

１１月限定８名様！
「ビューティバランス個別相談」
明日１０月２７日（火）２１時 募集開始です！

お見逃しなく＾＾