◯◯さん、こんばんは。

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

それでは、お待たせしました！

ただいまより

メルマガ読者様先行で

１day seminar
＼みんなで楽しくキレイになる時間／

【第１回 おしゃれなのに体も心も
元気になれる簡単美養クッキング】

募集開始いたします！

お申し込み・詳細はこちらから
ご覧ください。

お申し込みフォームは
ZOOMと会場で別となってます。
ご注意くださいね！
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https://lp.beauty-catalyst.com/kireijikan
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開催日：１２月１３日　(日) １２〜１４時　
募集人数：会場１０名　zoom１０名
会場：神田　参加費：４４００円 (税込)

今回みなさんと一緒に
楽しくキレイになる時間は

クッキングです♡

みんなで作っていくのはこちら！

大人の男子も喜ぶ！？

できる女風アンチエイジング最強ライスボウル

このライスボウルのどこが最強なのか！？　

どうしてアンチエイジングできるの？

という食材のポイントを

東洋✖️西洋の簡単ロジックから紐解き

みんなでライスボウルを作ります。

クッキング後はライスボウルを食べながら、
楽しくお話ししましょうー♪

帰る頃には、◯◯さんの

”食事すること”への基準

ができるかもしれません♡

基準がないから
何を食べていいのかわからない

基準がないから
何を作っていいのかわからない

基準がないから
色んなお料理学んでも
その場限りで終わってしまう・・・

そんな気、しません？

と、そんなこともですが

何より！

今回ご紹介するライスボウル・・・・

ほんっとやみつきになる味なんですよーーー！w

余ったタレは、何でも合うから、
ちょっとした一品も味わい深い一皿へ♫

明らかに手間がかかってそうなお料理より
パッと食べれる簡単なもので美味しいって

何だかこなれた感ありません！？

しかも男女共に
アンチエイジング！

ズルいくらいに

できる女風満載です（笑）

今回は会場のメンバーで
クッキングの最後におしゃれを楽しむ
クリエイティブ脳を

活性化させていきたいと
思いますので、どうぞお楽しみ〜♡

ZOOM参加のみなさんも
私だったらどうかなぁっ〜て
みなさんの仕上がりを一緒に楽しみましょう＾＾

それでは、みなさんと
お会いできること

楽しみにしておりますっ☆

おやすみなさい〜