◯◯さん、おはようございます。

ビューティーカタリスト®︎
田嶋直美（たしまなおみ）です。

昨日のメルマガが配信されておりませんでした（汗）

よかったらご覧ください♫

↓　　↓　　↓

本日はベーシックコース８月生の
最終日でした。

４時間半の長丁場！お疲れ様でした♡

って、こんな長くなったのは、、、
前回の講座で私がやらかしてしまったため（汗）

一部持ち越しとなったのです。。。。

いつも寛大な心でおちょこちょいの
域を超えた私の行動をお許しくださり

（ダメだな〜思いながらも）
感謝の気持ちでいっぱいです♡

さて、本日は

４時間半をひたすら、

女性ホルモンが軸となる講義と
ディスカションで進めていきました。

なんだけども・・・・

カレッジはよくある

美容・食事・エクササイズレッスン

だけでは終わらず（笑）

ありたい姿に向けて
セルプロデュースしていくという

ワンランク上の未来につなげる美活なんです。

自分の美キャラ確立！？みたいな感じかな。

何か一つというより

土台を底上げしていくための
情報との関わりかた繋げ方

情報に振り回されず
なるべく必要なものを選択できるよう

美と健康の本質を
知っていただく時間でもあります。

ですので
全体的にお伝えしていくのですよ。

（えっ！？めんどくさそう！？w
実はこれが結果的に最短コースなんです♡）

キレイってね

食事だけでも
睡眠だけでも
メンタルだけでも
ダイエットだけでも
エクササイズだけでも

叶わなくて

全ての繋がりから作られるもの。

（繋がりが女性ホルモンケアのポイント♡）

まぁ、要はその一つ一つの
バランスなんです。

どのバランスの時の自分が

一番好き♫

一番素敵♫

って思えるかなんです。

例えそのバランスから

ガリガリに痩せても
ポニョんとしても
シミやシワがあっても

この私が好きーーーー♡

と思えばそれが正解ですからね！

そのために自分だけの美の基準を見つけて
あとはその基準から情報を

選択して

よかったものを

継続していく。

そして変化に応じて
ブラッシュアップしていく。

そんな繰り返しなんです。

これこそが

自分の持っている美しさを
最大に引き出していくための唯一の方法♡

ではその自分だけのバランスを
見つけていくポイントは・・・・

次回お話していきたいと思いまーす＾＾

今夜はここまで。

おやすみなさい。