こんばんは、NAOMIです。


昨夜はアンケート結果より

歳を重ねるごとに輝く美しさ
を創造していくには

美容から「nourish beauty（美養）」
へシフトしていくことが
大切だとお伝えしました＾＾

その「nourish beauty
（ノーリッシュビューティー）」の

基礎となる土台が「女性ホルモン」
だとお伝えしましたね。

いえいえ全く関係ありません♡

と、その理由の前に


まずは「女性ホルモン」を学ぶと
こんないいことあるよ〜♡　を
一緒に見直していきましょう＾＾

①生理トラブルや妊娠や不妊
更年期トラブルや女性特有の悩みに対する
理解を深めることがでる。


②女性ホルモンの働きや
バランスの乱れによって引き起こされる
様々な症状や疾患についても学ぶことができる。


③女性ホルモンと健康や美容の関係に
ついても知識を深めることができれば

今よりも快適な身体や自信が持てる
美を整えていくことができる。

④女性ホルモンは
閉経後の心と体に美と健康のバトンを
受け継ぐ重要な役割を持っている♡

どういうことかと言いますと

女性ホルモンを通じて
美と健康と向き合うことは

心と体に留まらず、
人生そのものと向き合うための
重要な手段のひとつになるのです＾＾



現代の忙しいライフスタイルは、
セルフケアや家族や自分やパートナーとの
愛の時間を後回しにしたり
おろそかにすることが多く

それらが大きな症状や病気・問題に
なってからその重要性に気づくことがあります。



女性ホルモンから

自分自身との時間を
優先することの大切さに繋がり

自分の本質に
気付くことに役立つのです＾＾



こんな大切なことに気づく前の私は

何か問題の原因も解決策も全て
外にあるものだと思ってました。

しかし、女性ホルモンを通じて
全て自分の中にあると気づけたのです。

例えば...

周りの人と良い関係を
気づきたいと思うなら

もっと人間関係のストレスを
なくしたいと感じたなら

素敵な人たちと
出会いたいと願うなら

まずは、自分自身との関係を
良好に築いていくことが
大切だと知ったのです♡



女性ホルモンって
なんだかすごくないですか＾＾

まだまだあるのですが
今夜はここまでにします。

もっと女性ホルモンについて学んでみたい！
という方は認定講師の先生方が
随時開講しております

「女性ホルモン美養講座」
「みんなで楽しくキレイになる時間」

へご受講してください♡
https://www.womanbeautywellness.com/member/

他の女性ホルモン講座との
最大の違いは

閉経後の美や健康や幸せにもつながる
「nourish beauty（美養）」
の要素からメカニズムや各種ケアを
お伝えしているというところです♡

今夜はここまで。

最後まで読んでくださり
ありがとうございました。


おやすみなさい。