こんばんは。

美養プロデューサー田嶋直美です。

大変お待たせしました！

本日、「fabulous beauty life」
第一陣の商品を発送いたしました。

愛を込めて…
メッセージとムードミストの香り
と共にお届けしますね♡

内面から美しさを引き出し、
外面の美しさを輝かせるそんな力を持つ、

fabulous beauty life からの"あなたへのgift”。

明日は第２陣の発送です。

※NYで買ったお気に入りのハイヒールポストカード、第一陣で終わってしまいました（汗）

もうしばらくお待ちくださいね＾＾

それではここで

「fabulous beauty life」の人気TOP5！
お伝えしたいと思います。

1.ムードスキンミスト

2.インティメイトウォッシュオイル

3.ムードマッサージオイル

4.フェイス&ボディウォッシュオイル
（フレッシュフラワーズ）

5.ヌードスキンオイル

オンラインセレクトショップ
「fabulous beauty life」はこちらからご覧ください。

https://wlcfabulous.official.ec

それでは、今夜も

間もなく迎えるダイエット絶好の季節を
逃さないよう

（あっファスティングにもいい季節）

あれこれお伝えしていきたいと思います♡

今日は食事の時間について。

◯◯さん、こんなことよく聞きませんか？

／
朝は排泄の時間！
＼

朝食は野菜や果物
発酵食品を９０〜１００％摂った方がいい！

などなど。

これも正解！ですが

体質によっては冷えて元気でず
太りやすく、老けやすく

そんな残念な結果になる方がいるのも事実。

ですので、

どれが正解？

ではなくて！

あなたの体の正解を見つけなければ
特に４０歳からはダイエットさえ成功しづらい。。。

ですので、

カレッジでは私に答えを求めず

まずは自分の体の声を自分で
聞き取ることからスタートしていきます。

でないと

いつまでも情報に振り回され続けてしまい
自分で美を育て管理する力をつけていくことができないからです。

そう、心も体も自立した
センシュアルな女性にはなれないのですよ。

と、、、、話がだいぶそれてしまいましたが（笑）

朝が排泄の時間なら
昼は栄養補給と消化の時間

そして夜が

代謝・解毒・酵素をつくる時間。

つまり！！！！

ダイエットや若さづくりを成功させたいなら

夜の過ごし方がめちゃくちゃ大切です。

特に２０時以降はなるべく
添加物や糖質の高いものや
消化に負担がかかるものはさけた方が

ダイエット中の方は
結果に繋がりやすく

老化が気になる方は若さづくりに
力を与えてくれます♡

いや、それでも結果に・・・

そんな方はやり方に躍起にならず


女性ホルモンバランスや（生理前、更年期）
メンタル（自律神経）の様子を

伺ってみてくださいね。

今夜はここまで＾＾