本日も

ファスティングは

順調に継続中💕

このファスティングは

「食べていいもの」が

あるから

本当、

気が楽！！✨（笑）

でも、

ちゃ～んと効果も出ているから

嬉しくって、

頑張れちゃう♪

これがさー

数日前には

おいしくなーい（笑）

準備食を食べて

ファスティングで

食べるのを

我慢して

ファスティングが

終わった後も

また

おいしくな～いご飯を

食べて…って

我慢だらけーーー！！！（笑）

苦痛よ、修行よ！（笑）

そんなの、

食べるの大好きな

私には

タエラレナイ…！！

そして、

なんとか、

ファスティング期間を

乗り切っても

「やっと、食べれるーー」って

解放感から

ドカ食い

がぶ飲み

高カロリー摂取が

始まるのなんて

目に見えてるーーー！（笑）

うん、自分が自分のこと

1番、よーーく

分かってるからね！（笑）

でも。

今やってる

『ゼロプラ』って

ファスティングは

『ファスティングセット』に

なっているから

順番に

用意されたものを

食べていくだけ💕

本当、ずぼらで

おんぶに抱っこ状態の私には

ありがたーーい💕

今日はね、

お腹が減っていたので

お昼と夜に

お味噌汁を

飲みました。

これがまた、

うんまいのよ～～( *´艸｀)

身に染みる感じ…♡

ファスティング中なのを

忘れるところやったわー！（笑）

危ない、

あぶない！（笑）

でも。

ビックリするのが、

１日目の夜から

おトイレと

お友達♡（笑）

昨日は

まぁ、２日目なんで

１日目よりも

友達より親しい、

親友になってましたね（笑）

今日も、

なかなか順調！

快腸でございます♪

ということで、

昨日と比較！

変化、発表！！

・ー0.6キロ！

⇧なんと、

２日でー１キロ！！

・寝なくても、眠くないけど

横になったら秒で寝てた（笑）

⇧どっちやねん！って？

午前中、お勉強してたので

お昼頃、コロンってしたら

寝てたーーーー！（笑）

ビックリ。

でも、寝起きはスッキリ！

・5時にパチッと、目が覚めた！

⇧昨日に引き続き！

昨夜は寝るのが

遅くなっちゃって

１時過ぎてたけど

今日もスッキリ起きられた！

いやーーもう、

色々、驚きよ。

でもまだ、

３日目。

え、いつまでやんの？

って？

それは、明日教えます！

⇧もったいぶるなー（笑）

「ゼロプラ、気になるー！」

って方は、

メッセージくださいね♡

https://lin.ee/4oxcv3c