2024.06.06
こんにちは、みーです。
・
とつぜんですがあなたは
毎日忙しいな～って思いますか？
忙しいにも
充実感にあふれた忙しい！
でも生命力みなぎってるわあ！
っていう忙しいと
なんでこんな忙しいねん・・
まじで心の余裕がほしい・・（消耗してく）
っていう忙しいと
2種類あるとおもうんですが
さて、あなたの日頃の忙しい、は
どちらが多いでしょう？
・
余裕がない、
消耗していく、
っていう種類の忙しさ、に
もし今埋もれそうになっているので
あればそれは、
「やりたいことに時間を使ってない」
「やりたくないこと、やるべきこと
ばかりに時間を使っている」
っていう可能性大です。
・
たとえば同じ家事をやるのでも
料理作るの好きなんだよね～
今日は何作ろっかな♪って
やっているのと
できれば料理なんてしたくないし
頼めるなら頼みたい、のに
そんなお金も人脈もないから
自分でやるしかないんだよねって
やっているのでは
同じ料理に40分使う、にしても
そこから産まれ出るエネルギーには
月とスッポン、程の差があるのは
火を見るより明らか、です、
ならば
「どうしたらやりたくない」の
時間を最小限にして
もしくは
「どうしたらやりたくない、をやりたい、
少なくてもやってもいやじゃない」の
時間に変換する仕掛けをほどこして
「やりたくない」を最小化し
「やりたい」を最大化するか
ここを
自分に聞いて
自分が一番好みになるように
打ち手を現実で打っていく、
ことが出来ない限り、
「心の余裕がないわ～」
「時間さえあれば」
って思う自分は1ミリたりとも変わらない
っていうことです。
・
逆に、
そこに対して毎日
これかな？あれかな？って
ほんの少しのアクションでもいいから
やりながら考えて
フィットするまで調整を続けさえ、
できれば。
「毎日やりたいことしかしてない～♪」
「し、しあわせ・・♡」
っていう感覚は
どんどん大きくなっていってくれます。
周りからどんなに
忙しいんじゃないの？
よくそんなに動けるね？
なんていわれても
どこ吹く風、
確かに忙しいけれど
楽しくて楽しくてしょうがないんだよね！って
夢中になれるんだと思うんです。
・
最近凄く思うんだけど
私たちはもっと
感覚的に、
感覚こそが自分の行動を決める
最大の理（ことわり）、
くらいの気持ちで
楽に、
安心して、
その珍道中をw
楽しみながら
生きていける時代に入ったなと感じます。
・
もちろん、
今現在の社会制度や
今現在の社会ルール、
そういう過去の産物、の中で生きているという
側面もあるので
ふわっふわ、してるだけ、だと
アブナイし
現実見ようよ、って思うところも
なくはないのですが
感覚を大切に
そのセンサーの凄さを信頼し、
じゃあ現実で行動としてどう
落とし込むか？っていうところを
しっかりやり続けていれば
「どうしてそうするの？」と言われたときに
「え、なんとなく」で
うしろ、その方が
幸せに、余裕を持って、
その人の幸せにそって
生きていける時代になったな～と思うのです。
・
話が大きくなっちゃったかな。
「どうしてそうしたの？」
「え、なんとなく」
で生き延びれなかったw
幼少期、学童期、青年期、があったからこそ
いや、それでよかったやん、
いや、そうしないと自分死ぬやん、
死んだまま生きるとかまじで勘弁して、
って思うからこそ。
「余裕がない」とか
「忙しい」とか
そういうふうに自分が自分に思わせてしまってる
自分シバキ、
まじでやめたって～、
自分と自分は仲良くしよう～って
改めて思うし、
そんなことを感じながら
自分の時間の使い方、を見直すアクションを
取り始めた
今日の朝、なのでした。
・
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